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松傘山の家
@cook_40223052
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卵と乳製品アレルギーの子の、2人の母親です。 この二つを使わない野菜中心の料理を毎日作っています。 お肉は出来るだけ使わず、旦那が家庭菜園でとれた野菜を使い、家計にやさしいレシピを目指しています。
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レシピ (19)
つくれぽ (1)
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚こまで 酸っぱくない酢豚ー甘醤油系
豚こま
•
人参
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
キノコ
•
お酢
•
ケチャップ
•
醤油
•
砂糖
•
おでんのもと
•
お水
家族5人分
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
とにかくあるもの乗っける ちらし寿司
炊きたてご飯
•
ちらし寿司のもと
•
お酢
•
塩
•
緑の野菜
•
お肉かエビ
•
とうもろこし
•
チーズ
•
フルーツ
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵なしの栄養満点3色丼!
胸肉
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
生姜
•
木綿豆腐
•
カボチャ
•
塩
•
きんぴらごぼう
3人分
松傘山の家
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ディンケル(スペルト)小麦のスコーン
ディンケル小麦
•
さぬきの夢小麦
•
米粉
•
砂糖
•
塩
•
BP
•
オイル
•
水
オーブン皿一回分
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
米粉の塩レモンとマーマレードのケーキ
米粉
•
小麦粉
•
砂糖
•
BP
•
塩レモン
•
サラダオイル
•
マーマレード
•
水
パウンド型2本
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単ういろう 黒糖入り♪
加糖こしあん
•
米粉
•
小麦粉
•
片栗粉
•
水
•
黒糖
•
塩
パウンドケーキ型2本分
松傘山の家
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挽くだけ! 簡単玄米粉、米粉
米粉or玄米粉
松傘山の家
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大根農家の♪ ポテトサラダ
じゃがいも
•
大根の千切り
•
人参
•
マヨネーズ
•
塩
•
胡椒
•
パセリ
•
粗引き黒胡椒
•
コーン
松傘山の家
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大根農家の!キャベツなしお好み焼き
小麦粉
•
長芋
•
とんかつソース
•
白菜
•
大根
•
大根の葉
•
長ネギ
•
お餅
•
コーン
•
塩
2人分
松傘山の家
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ボウル一つで♪ マクロビレーズンスコーン
強力粉
•
中力粉
•
砂糖
•
塩
•
ベーキングパウダー
•
レーズン
•
ドライクランベリー
•
ココナッツ
•
水
•
オリーブオイル
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お手軽!あずきの和風スコーン
強力粉
•
中力粉
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
つぶ餡
•
水
•
油
•
塩
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根農家の作り置き万能大根サラダ!
大根
•
大根の葉
•
塩
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根農家が作る焼きそば!
マチャン焼きそばレギュラー
•
大根
•
白菜
•
人参
•
玉ねぎ
•
豚こま肉
•
塩
•
油
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃのざっくりほろほろスコーン
小麦粉
•
かぼちゃ
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
塩
•
油
•
豆乳
10個-15個
松傘山の家
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーナッツ&ココアのパウンドケーキ
薄力粉
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
油
•
塩
•
ココア
•
あら挽きピーナッツ
•
乳製品不使用チョコチップ
•
シナモンパウダー
•
水
パウンドケーキ2本分
松傘山の家
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アボカドのパスタ
パスタ
•
アボカド
•
レモン
•
納豆のタレ
•
しょうゆ
•
粗引き黒胡椒
•
塩コショウ
1人分
松傘山の家
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さつまいものココアクッキー
薄力粉か中力粉
•
さつまいも
•
砂糖
•
サラダ油
•
ココア
•
水
•
塩
•
シナモンパウダー
オーブン角皿に入る分
松傘山の家
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ヘルシーパンプキンパイ
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
オリーブオイル
•
水
•
お酢
•
かぼちゃ
•
塩
•
豆乳
•
砂糖
•
小麦粉
•
寒天パウダー
18cmパイ型1個
松傘山の家
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さつまいもとレーズンの簡単パウンドケーキ
さつまいも
•
薄力粉か中力粉
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
レーズン
•
水
•
シナモンパウダー
•
サラダオイル
ケーキ型2本分