yukicoebi

@cook_40228036

自分用の料理メモです

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彩り野菜＆コンソメジュレ

ブロッコリー • オクラ • コーン • エビ • 板ゼラチン • 水 • 顆粒コンソメ • 塩こしょう
10cm×5cm×3㎝くらいの型
玉ねぎのおやき

玉ねぎ • コーン • 揚げ玉 • ちくわ • お好み焼き粉 • 卵 • 塩 • サラダ油
2枚分
マヨ後乗せ☆ポテトサラダ

じゃがいも • アスパラ • コーン • 玉ねぎ • オリーブオイル • 塩こしょう • マヨネーズ
筍とワカメの炊き合わせ

筍 • ワカメ • 白だし　　水 • わさび
ささみ海苔巻き蒸し

ささみ • 海苔 • わさび • 塩 • 酒
サバ缶入り☆豆腐ハンバーグ

豆腐 • サバ缶 • 卵 • 青じそ • 小麦粉 • サラダ油
2人分
ナスの煮浸し

ナス • 白だし • 鷹の爪 • ごま油
夏野菜とウィンナーのトマト煮込み

トマト • キャベツ • 玉ねぎ • ナス • ズッキーニ • ウィンナー • 顆粒コンソメ • ケチャップ • 塩こしょう
和風なドライカレー

豚挽き肉 • 玉ねぎ • トマト • ピーマン • カレーフレーク • めんつゆ • にんにく • しょうが • 鷹の爪 • サラダ油
2人分
ヘルシー綺麗☆ゴーヤ炒め

ゴーヤ • トマト • 豚こま • 卵 • めんつゆ • 酒 • サラダ油
2人分
しらすピーマン混ぜご飯

温かいご飯 • ピーマン • 釜揚げしらす • 白ごま • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
二人分
エスニック風☆そうめん

そうめん • 豚挽き肉 • にんにく • 青唐辛子 • オクラ • トマト • ポン酢 • しょうゆ • お酒 • みりん • 砂糖 • サラダ油
一人分