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  • ゴーヤーの肉詰め

    ゴーヤー • 豚ミンチ • 玉ねぎ • 塩コショウ • パン粉 • 牛乳 • 醤油 • 片栗粉 • 水 • ごま油 • 醤油 • みりん •
    • 2人分
  • ブロッコリーのガーリック炒め

    ブロッコリー • にんにく • 水 • オリーブオイル • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • 白だし
    • 2人分
  • 白身魚とじゃがいものホイル焼き

    骨取り甘口白身魚 • じゃがいも • ピーマン • 玉ねぎ • しめじ • 醤油 • 料理酒 • コショウ
    • 2人分
  • 豚ロース肉の生姜蒸し焼き

    豚ロース肉とんかつ用 • キャベツ • 玉ねぎ • しめじ • 塩コショウ • 醤油 • みりん • 料理酒 • 生姜 • ミニトマト • 乾燥バジル
    • 2人分
  • 豚しゃぶと茄子のおろしぶっかけそうめん

    茄子 • 大根 • かいわれ • 豚しゃぶ肉 • めんつゆ • ミネラルウォーター • そうめん
    • 2人分
  • ツナ入り卵チャーハン

    玉ねぎ • ピーマン • 人参 • ツナ缶 • ごはん • 卵 • マヨネーズ • 中華粉末だし • 塩 • コショウ • 醤油 • おろしショウガ •
    • 2人分
  • チキンとほうれん草のスパイスカレー

    玉ねぎ大 • ほうれん草 • 鶏もも肉 • ヨーグルト • カレー粉 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • カレー粉 • オリーブオイル • 中濃ソース • カットトマト • 水 •
    • 2人分
  • かぼちゃプリン

    かぼちゃ • 砂糖 • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • 水 • お湯
    • 18センチ丸型1個分
  • 鮭のホイル焼き

    生鮭 • 玉ねぎ • ピーマン • えのき • 塩コショウ • マヨネーズ • バター • 料理酒
    • 2人分
  • 五目ちらし寿司

    筍の水煮 • れんこん • 人参 • 干し椎茸 • ちりめんじゃこ • ほんだし • みりん • 醤油 • 料理酒 • ハチミツ • お酢 • みりん •
    • ごはん3合分
  • みかんムース

    大きめの缶詰のみかん • 生クリーム • 砂糖 • レモン汁 • ゼラチン • 無糖ヨーグルト
    • 4人分
  • 豚の角煮

    豚バラブロック • ネギ • 生姜 • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 白髪ネギ • カラシ
    • 2人分
  • さつまいものバター飴

    さつまいも • バター • 砂糖 • 白ゴマ
    • 1人分
  • サバカレー

    にんじん • じゃがいも • 玉ねぎ • しめじ • ニンニク • オリーブ油 • サバの水煮缶 • コンソメ • 水 • トマトベースの野菜ジュース • カレールー • 醤油
    • 白菜の和風麻婆豆腐

      白菜 • ニンニク • ごま油 • 豚挽き肉 • 豆板醤 • だし入り味噌 • 豆腐 • 水溶き片栗粉 • 水 • 中華だし • 醤油 • 酒 •
      • 1
    • チンゲン菜エリンギ厚揚げのバター醤油炒め

      チンゲン菜 • エリンギ • 厚揚げ • バター • 醤油 • 塩コショウ
      • ふきのとうとキャベツの和風パスタ

        キャベツ • ふきのとう • ベーコン • ニンニク • オリーブ油 • 塩 • パスタ • 醤油 • コショウ • 七味
        • 2人分
      • 簡単ミネストローネ

        なす • 玉ねぎ • じゃがいも • にんにく • ベーコン • ミックスビーンズ • 水 • トマトジュース • 塩、コショウ • パセリ • オリーブ油
        • 4人分
        • 1
      • 筍の和風パスタ

        タケノコ • レタス • プチトマト • ハム • パスタ • 塩 • コショウ • 醤油 • オリーブ油 • 七味唐辛子 • 小口切りしたネギ
        • 1人分
        • 1
      • 牛肉と豆腐の生姜醤油炒め

        牛肉バラ薄切り • 木綿豆腐 • スナップえんどう • にんじん • 生姜 • 醤油 • 塩 • ごま油
        • 3人分
        • 2
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