はらぺこズボラ主婦

@cook_40271111

はらぺこズボラ主婦の料理！ゆるーく、簡単にをもっとうに♪主に1歳半の息子も大人も食べれる料理を覚書としてのせていきます(*^^*)ポツポツゆるーく投稿していきますので、どうぞよろしくお願いします☆

0 フォロー中 9 フォロワー

登録情報を編集

おかず！つまみ！弁当！しらたき明太バター

しらたき • 辛子明太子 • バター • 小ネギ • めんつゆ
3～4人

12
野菜たっぷり！！簡単丼☆

舞茸 • キャベツ • ニラ • にんじん • ネギ • 豚ひき肉 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • オイスターソース • 鶏ガラ粉末 • 塩コショウ • 胡麻油
あったか、ほっこり、簡単に♪重ねキャベツ

ひき肉 • キャベツ • 生姜 • 玉ねぎ • 卵 • 塩コショウ • 水 • コンソメ • ケチャップ • バター
4人分

1
レンジde彩りポテトサラダ☆

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • レタス • トマト • ハム • マヨネーズ • 味噌 • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • なくても
4
野菜嫌いも克服！簡単レンジdeリゾット☆

残り野菜 • ごはん • 缶詰め • 牛乳 • チーズ • 塩コショウ • コンソメ • バター • 黒胡椒
大人1子供1人分

1
簡単！！鍋に放置で美味しい出汁☆

水 • 昆布 • 鰹節 • 煮干 • 干し椎茸
マイタケ&バター香る簡単オイスター炒め

マイタケ • エリンギ • ピーマン • じゃがいも • バター • ニンニクチューブ • 塩コショウ • オイスターソース
2
簡単ふわふわ鮭の酒蒸し風

生鮭 • 玉ねぎ • しめじ • 生姜 • 酒 • 醤油 • ゴマ油を
3人分
レンジdeもっちり蓮根饅頭♪

蓮根 • 片栗粉 • 鶏ガラ • 生姜 • めんつゆか白だし • 水 • 酢 • 片栗粉
5つ分

1
ズボラ時短味噌汁☆

出し汁 • 大根 • 卵 • のり • 味噌 • 小ネギ
おからパウダーでおさつ黒ごまクッキー

おからパウダー • 小麦粉 • オリーブオイル • 牛乳 • サツマイモ • 卵 • 黒ごま
11
あちっ！ホクホク☆里芋グラタン

里芋の煮物 • 玉ねぎ • しめじ • 茹で野菜 • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 豆乳 • 塩コショウ • めんつゆ • チーズ • パン粉
失敗知らず！！おうちde焼き鳥

さくら鳥 • ネギ • ヨシダソース • 塩コショウ
串20本
白菜のさっぱり和え物

白菜 • ダシダ • レモン汁 • 味ごま
ブリてり

ぶり • 薄口醤油 • 濃口醤油 • ダシ • 酒 • みりん • 砂糖 • 生姜
3人分
簡単！！手づかみ茹で野菜

ニンジン
カリッとあげ豆腐

豆腐 • 片栗粉 • 小ネギ • 鰹節 • めんつゆ
タコバタ

タコ • バター • ニンニクチューブ • 青のり • ごま • 醤油
1～2人分

2
たこ焼きベジ食べる

たこ焼き粉 • 水 • 卵 • キャベツ • もやし • 小ネギ • にんじん • 具 • 醤油 • 油 • ソース類
60個分
蓮根のシャキシャキ炒め

蓮根 • ウィンナー • しめじ • エリンギ • ネギ • オリーブオイル • ニンニク • 塩コショウ • コンソメ顆粒 • オイスターソース
3～4人分

2