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りかkitchen
@cook_40288579
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JADP認定腸活アドバイザーと食生活アドバイザー2級の資格を持っています。化学調味料には頼らない料理研究をしています!できる限り添加物を減らして、栄養バランスの良い美味しい食事をより多くのご家庭に☆
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レシピ (77)
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りかkitchen
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子どもから大人まで美味しい簡単ビビンバ
豚ひき肉
•
料理酒
•
醤油
•
みりん
•
きび砂糖
•
にんじん
•
ほうれん草
•
もやし
•
鶏ガラスープのもと
•
醤油
•
みりん
•
すりごま
•
2〜3人分
りかkitchen
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キャベツの芯入り和風ハンバーグ
豚ひき肉
•
キャベツの芯
•
大根
•
大葉
•
塩麹
•
ぽん酢
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
バター
•
油
•
4人分
りかkitchen
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米粉の濃厚チーズケーキ
クリームチーズ
•
砂糖
•
卵
•
米粉
•
生クリーム
•
レモン汁
パウンド型1本分
りかkitchen
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クリスマスにも!簡単3色クッキー
薄力粉
•
バター
•
砂糖
•
卵
•
抹茶
•
ココアパウダー
天板2枚分
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きゅうりの豚バラ巻き おろし玉ねぎソース
豚バラ肉
•
きゅうり
•
玉ねぎ
•
醤油
•
砂糖
•
料理酒
•
お酢
•
油
3人分
りかkitchen
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簡単で美味しい!冷やし中華風うどん
冷凍うどん
•
卵
•
ハム
•
きゅうり
•
プチトマト
•
醤油
•
砂糖
•
お酢
•
ごま油
•
油
2人分
りかkitchen
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抹茶と黒豆の米粉パウンドケーキ
米粉
•
抹茶
•
ベーキングパウダー
•
バター
•
砂糖
•
卵
•
牛乳
•
黒豆煮
パウンド1本分
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切り干し大根入り煮込みハンバーグ
合挽肉
•
玉ねぎ
•
切り干し大根
•
塩麹
•
クレイジーソルト
•
ナツメグ
•
しめじ
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
醤油
•
水
•
コンソメ
•
4人分
りかkitchen
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お箸が止まらない!梅しそチーズ餃子
鶏ひき肉
•
キャベツ
•
大葉
•
梅干し
•
チーズ
•
餃子の皮
•
オリーブオイル
•
水
大判20枚分
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作り置きにもぴったり!夏野菜入り鶏そぼろ
鶏ひき肉
•
ズッキーニ
•
パプリカ
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
きび砂糖
•
生姜
•
片栗粉
3〜4人分
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牛肉と野菜の塩麹チャーハン
牛肉
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
小松菜
•
卵
•
ご飯
•
ごま油
•
塩胡椒
•
塩麹
•
醤油
•
オイスターソース
•
おろししょうが
•
2人分
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残り物野菜で作る絶品ジャンバラヤ
ソーセージ
•
たまねぎ
•
にんじん
•
小松菜
•
バター
•
おろしにんにく
•
炊いたご飯
•
トマトケチャップ
•
中濃ソース
•
塩麹
•
カレー粉
•
醤油
•
3〜4人分
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ほったらかしで簡単!サバ缶と根菜の煮物
サバ缶
•
にんじん
•
大根
•
ごぼう
•
れんこん
•
料理酒
•
醤油
•
みりん
•
きび砂糖
2〜3人分
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コンソメ不要!豚肉と野菜のトマト煮込み
豚肉
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
にんじん
•
バター
•
すりおろしにんにく
•
トマトピューレ
•
きび砂糖
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
塩麹
•
牛乳
•
4人分
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豚バラ茄子のコチュジャン炒め
豚バラ肉
•
茄子
•
コチュジャン
•
きび砂糖
•
料理酒
•
醤油
•
ごま油
2〜3人分
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簡単!牛肉と野菜のスタミナ炒め
牛肉
•
キャベツ
•
にんじん
•
ニラ
•
きび砂糖
•
醤油
•
おろししょうが
•
おろしにんにく
•
牛脂
4人分
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ポリ袋で簡単!揚げない唐揚げ
鶏もも肉
•
醤油
•
料理酒
•
おろししょうが
•
おろしにんにく
•
片栗粉
•
小麦粉
•
オリーブオイル
4人分
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手羽中と里芋の甘辛煮
鶏手羽中
•
里芋
•
パプリカ
•
きび砂糖
•
料理酒
•
醤油
•
酢
4人分
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タレが美味しい!キャベツ入り鶏つくね
鶏ひき肉
•
キャベツ
•
片栗粉
•
マヨネーズ
•
塩
•
ぽん酢
•
きび砂糖
•
醤油
•
みりん
•
オリーブオイル
9個分
りかkitchen
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ハロウィン!かぼちゃ黒ごまクッキー
かぼちゃ
•
バター
•
きび砂糖
•
薄力粉
•
黒すりごま
9枚分
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