クックAQ5TG8☆

長芋 • なっとうこんぶ • ねこあしこんぶ • シーチキン • 塩 • 砂糖 • 酢 • 醤油 • 根昆布だし

すじ • こんにゃく • 大根 • 寿司揚げ • ネギ　　刻みネギでも可 • 生姜　　チューブ生姜でも可 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • ヤンニンジャン　　有れば

レンコン端っこ • 牡蠣　好きな物 • 切れてるチーズ • ゴマ

ブロッコリー • 肉

むき牡蠣 • ゆかり • 小麦粉

お米 • 砂糖 • 塩　今回は、ゆかり • 酢 • たくあん　今回は、壺漬け • 釜揚げちりめんじゃこ • 生姜の甘酢漬け　有れば • 玉ねぎの甘酢漬け　有れば • 大葉　千切り • 錦糸卵 • ゴマ • 昆布　炊飯後、刻む

ゴーヤ • 生唐辛子 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん

米 • 昆布 • カンタン酢 • 鮭 • キュウリ • 白ごま • 木の芽　有れば

切り干し大根 • シーチキン缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • 辛子 • ゴマ

白菜 • 塩昆布 • 小麦粉 • 天ぷら粉 • 水 • 油

釜揚げじゃこ • 刻みネギ • 温泉卵 • 刻み海苔 • ポン酢or醤油

ししとう • 卵 • もろみ • みりん

甘ししとう • もろみ味噌 • みりん

椎茸　　今回は、小振りサイズ • 冷凍ミックスベジタブル • 溶けるスライスチーズ • マヨネーズ • 塩コショウ

お米 • 生椎茸 • だしの素

ひょうたんカボチャ • 玉ねぎ • 砂糖 • ハチミツ　　無ければ、砂糖でOK • 塩 • 醤油 • 酒

餃子の皮大 • ミニトマト • スライスチーズ • ベビーハム

ゴーヤ • 砂糖 • ハチミツ　無ければ、砂糖でOK • 塩 • 醤油 • 水

ゴーヤ • 木綿豆腐 • 豚肉 • 卵 • チャンプルーの素 • 塩コショウ • 醤油

ちくわキュウリ • ピーマン • ナス • 暑い • 砂糖 • ハチミツ • 塩 • 醤油