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トモちゃんさん

トモちゃんさん

@cook_40309445
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自称料理研究家な飼い主:トモちゃんさん、ペットで助手:なまたろう。たぶんボクに似てトモちゃんさんもそこそこナマケモノだからたまにしかレシピはあげない気がするなま〜。細かい事は気にしないようで気にしてる、けどストレスを減らしてラクに料理が出来る方法を日々追求してるなま。あとなるべく読みやすいレシピを心掛けてるなま。時々仲間がビレッジバンガードでぶら下がってるなま〜。

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  • レシピ (21)
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  • トモちゃんさん トモちゃんさん
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    豚と青梗菜の海苔佃煮・すりごま炒め

    豚ローススライス肉 • 青梗菜 • 生姜 • 海苔の佃煮 • すりごま
    • 1〜2人分
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    肉料理に合うアロエとキウイのデザート

    アロエ袋入り • キウイ
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      幸せふわふわホイップコーヒー

      ドリップして冷やしたコーヒー • ホイップクリーム • グラニュー糖
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        妊婦さんに最適☆煮干しのだしまろ酢漬け

        煮干し • だしまろ酢
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          ゴーヤチャンプルみそ汁

          水 • 豆腐 • 卵 • わかめ • ゴーヤ • えのき • 味噌 • ほんだし
          • 2人分
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          簡単おやつ☆バナナウェルチ

          バナナ • ウェルチ
          • 1人分
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          じゃが白菜に鮭フレチーズ乗せて焼いただけ

          じゃがいも • 白菜 • 鮭フレーク • 小さいチーズ • とろけるチーズ • 塩胡椒
          • 1人分
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          冬に良い、黒豆入りヨーグルト

          ヨーグルト • 黒ごまきな粉 • フルーツグラノーラ • 黒豆
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            甘辛くてほくほく♪薩摩芋ウィンナー炒め

            サツマイモ • ブロッコリー • エリンギ • ウィンナー • バター • めんつゆ • 砂糖 • 塩こしょう • 醤油
            • 2〜3人分
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            鮭・かぼちゃ・エリンギの和辛子★秋炒め

            かぼちゃ • エリンギ • 鮭 • ニンニク • オリーブ油 • 昆布つゆ2倍濃縮 • SB 本生和辛子
            • 1〜2人分
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            簡単ルヴァンサンドでふわふわ白い朝ごはん

            1個当たり約46円でした。 • バナナ厚め輪切り • 食パン • チョコソースホイップ等
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              「黒いヤツ3つ」で豚・茄子・厚あげ黒炒め

              ナス • 厚あげ • きのこ類 • 豚肉 • 生姜 • にんにく • オリーブ油 • 黒いヤツ大醤油 • 黒いヤツ中黒酢 • 黒いヤツ小オイスターソース • 砂糖 • みりん •
              • 2人分
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              簡単過ぎる一品「黒酢もずく」

              もずく • めんつゆ2倍濃縮 • 水 • 黒酢
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                蓮根ベーコン椎茸かぼちゃの和辛子★秋炒め

                オリーブ油 • 昆布つゆ2倍濃縮 • SB 本生和辛子
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                  かぼちゃ・エリンギ・鶏肉の和辛子★秋炒め

                  かぼちゃ • エリンギ • 鶏もも肉 • ニンニク • オリーブ油 • 昆布つゆ2倍濃縮 • SB 本生和辛子
                  • 1〜2人分
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                  超簡単♪ピーマンとエリンギの塩昆部長炒め

                  ピーマン • エリンギ • 塩こん部長 • バター
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                    簡単お気楽♪なまけものフレンチトースト

                    卵 • 牛乳 • コーヒーフレッシュ • 三温糖 • バニラエッセンス • グラニュー糖 • 塩 • バター • 食パン 超熟 6枚切り
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                      ゴボウと牛肉が合う!濃い味の具沢山蕎麦

                      ゴボウ • なす • ニンジン • エリンギ • 生姜 • 牛肉 • 塩こしょう • 大根 • 細ネギ • 油 • 砂糖 • みりん •
                      • 3人分
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                      積載量オーバー転覆寸前なすボート料理

                      茄子 • 挽肉 • プチトマト • 玉ねぎ 大 • 塩こしょう • ケチャップ • SB本生和からし • 麺つゆ
                      • 1人分
                    • トモちゃんさん トモちゃんさん
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                      美味しいコーヒーの入れ方

                      水道水 • ミネラルウォーター • コーヒー粉
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