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クックC9AVDJ☆

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    やっぱ豚汁。

    豚肉小間切れ • 大根 • 人参 • ごぼう • 玉ねぎ • こんにゃく • 厚揚げ • 調味料 • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 •
    • 3人で2〜3日分
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    冬至の定番かぼちゃ♪

    かぼちゃ • 削り鰹節 • 調味料 • 醤油 • 酒 • 砂糖
    • 2〜3人前
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    簡単ポトフ〜っ。

    玉ねぎ • 人参 • キャベツ • ウインナー • オリーブオイル • ニンニク • 固形コンソメの素 • 水 • 塩 • ブラックペッパー • パセリ
    • 4〜5人分
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    夏ならラタトゥイユ⁈

    オリーブオイル • ベーコン • タマネギ • 人参 • 茄子 • ズッキーニ • カットトマト缶 • 水 • 鶏がらスープ • 甘口醤油 • 固形コンソメ • ローレル
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      圧力鍋でイワシの梅風味酒蒸し

      イワシ • 梅干し • 生姜 • 料理酒
      • 4〜5人分
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      胸肉のヘルシーバーグ。

      胸肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 油 • 塩胡椒 • 卵
      • 3〜4人分
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      シーフードとほうれん草のグラタン。

      バター • 玉ねぎ • 胸肉 • シーフードミックス • 小麦粉 • 牛乳 • ほうれん草 • 塩ブラックペッパー • ピザ用チーズ • パン粉
      • 4〜5人分
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      ジャガイモとツナ缶の簡単ガレット

      ジャガイモ • ツナ缶 • ブラックペッパー • 岩塩 • 片栗粉 • オリーブオイル
      • 3〜4人分
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      簡単!うちのチャプチェ。

      豚小間切れ • 春雨 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 椎茸 • 胡麻 • ごま油 • 水 • 醤油 • ごま油 • コチジャン •
      • 3〜4人分
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      鶏胸肉のトマト煮

      鶏胸肉 • 長ネギ • オリーブオイル • トマト缶 • 水 • ケチャップ • コンソメ • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • 塩 • ブラックペッパー •
      • 3〜4人分
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      豚バラの他人丼

      豚肉 • 玉ねぎ • 人参 • 水 • 白だし • 甘口醤油 • 味醂 • 料理酒 • 砂糖 • 生姜 • 七味 • 卵
      • 2〜3人分
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      スネ肉のハヤシライス

      スネ肉 • 油 • 水 • 赤ワイン • 玉ねぎ • ローレル • ルー • ケチャップ • ウスターソース
      • 4人分
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      旬な筍とフキの簡単炒めもの

      筍 • フキ • 薩摩揚げ • 油 • 薄口醤油 • だしの素 • ごま油
      • 3〜4人分
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      炊飯器deなんちゃってエビピラフ

      お米 • むき海老 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • コンソメ • バター • 水2cup • ブラックペッパー
      • 2〜3人
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      煮込み具〜うどん

      豚肉 • 長ネギ • 油揚げ • サラダ油ごま油 • 水 • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 水 • 白だし • 薄口醤油 • 出し昆布 •
      • 2〜3人分
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      手羽元の竜田揚げ

      手羽元 • 下味用 醤油 • 生姜 • 片栗粉 • 小麦粉
      • 3〜4人分
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      真鮭のホイル蒸し焼き

      新玉ねぎ • 椎茸 • エノキ • 舞茸 • 鮭 • バター • 醤油 • 塩胡椒
      • 2人分
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      ベタな生姜焼き

      豚肉小間切れ • 玉ねぎ • もやし • 生姜チューブ • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 生姜みじん切り
      • 3〜4人分
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      簡単マカロニ・ツナサラダ

      きゅうり • ゆで卵 • ハム • マカロニ • 酢 • ツナ缶 • マヨネーズ • ブラックペッパー
      • 2〜3人分
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      簡単エビドリア

      バター • 玉ねぎ • エビ • 小麦粉 • 牛乳 • 塩 • ブラックペッパー • 冷やご飯 • ミックスチーズ • パン粉
      • 3人分
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