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桃色ぱんだ家

我が家の記録用。

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桃色ぱんだ家

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パパっとおつまみ　ごまキャベツ

キャベツ • ゴマ油 • 醤油 • ゴマ • 韓国のり
- 4〜5人分
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みそ汁

とうふ • 小松菜 • 刻み揚げ • 味噌 • 水 • 顆粒だし
- 4〜6人分
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菜花ときのこのガリバタ炒め

のらぼう菜 • えのき • ぶなしめじ • ニンニク醤油 • なければ醤油 • 漬けニンニク • なければニンニクチューブ • ニンニクチップでも美味しいかも • バター • 油 • 塩コショウ
- 4人分
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かぶのにんにく醤油炒め※漬けにんにく使用

かぶ • ゴマ油 • 漬けニンニク • 漬け醤油 • 醤油 • ニンニクチューブ
- 2〜4人分
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鯖の味噌煮

鯖　三枚おろし • 酒 • みりん • 水 • 生姜チューブ • 味噌
- 4人分
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簡単　クッキー　雑でも大丈夫

卵 • 小麦粉 • バター • てんさい糖
- 写真のタッパー2〜3個分
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かんたん親子丼

鶏肉 • 玉ねぎ • 油 • 水 • 醤油 • 卵 • めんつゆ • 七味
- 4人
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新じゃがのじゃがバタ

新じゃが • スライスハム • 塩コショウ • バター
- 4人分
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なすとピーマンの煮浸し

なす • ピーマン • 水 • 醤油 • 砂糖 • 顆粒だし
- 2人分を3日分
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ピッティパンナ【北欧の根菜炒め】

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • ウインナー • オリーブオイル • 塩コショウ • 粗挽きコショウやパセリ • 卵
- 2〜3人分
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【ヘルシーシェフ使用】カレー

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 肉 • ルー • はちみつ　目分量OK • 水
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ししとうの甘辛

ししとう　1パック • 酒 • 砂糖 • 醤油 • ごま油
- 3人くらい
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赤魚（冷凍）の煮付け

赤魚 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水
- 3人分
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オクラとささみの塩こんぶ和え

ささみ • 酒 • オクラ • 塩 • 塩こんぶ • ごま油 • シソ
- 4人分
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鮭のホイル焼き

鮭 • 玉ねぎ • 人参 • ぶなしめじorエリンギ • 酒 • 醤油 • オリーブオイル • こしょう
- 1人分