新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
れりゆ☆冷凍の達人☆
@cook_40407224
ブロック
ご覧頂きありがとうございます。高校生の三姉妹のお母さんです。冷凍保存を工夫して女子高生のお弁当や毎日のごはんを作っています。よろしくお願いします。
もっと見る
0
フォロー中
84
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (79)
つくれぽ (0)
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たこ焼きッシュ
冷凍たこ焼き
•
餃子の皮
•
マフィンカップ
•
冷凍ベーコン入りほうれん草
•
溶き卵
•
牛乳
•
や鶏がらスープの素
•
とろけるチーズ
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
クラムチャウダー
玉ねぎ
•
セロリ
•
にんじん
•
しめじ
•
ベーコン
•
ツナ缶
•
バター
•
小麦粉
•
牛乳
•
コンソメ
•
塩
•
クラムチャウダーの具
•
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
親子丼
鶏もも肉
•
玉ねぎ
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
•
水
•
冷凍親子丼の具
•
溶き卵
•
ご飯
2人分
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
肉巻きおにぎり
ごはん
•
のりたま
•
豚もも薄切り肉
•
生姜焼きのたれ
16個分
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ミネストローネ
キャベツ
•
人参
•
玉ねぎ
•
セロリ
•
ベーコン
•
にんにく
•
豆水煮
•
マカロニ
•
オリーブオイル
•
白ワイン
•
コンソメ
•
塩
作りやすい分量、10食分
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フレンチトースト
食パン
•
溶き卵
•
牛乳
•
砂糖
•
バター
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あんバタートースト
冷凍こしあん
•
冷凍バター
•
食パン
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヨーグルトアイス
プレーンヨーグルト
•
ミックスベリー
•
プリン
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キッシュ風
冷凍ほうれん草
•
卵
•
豆腐
•
牛乳
•
コンソメ
•
塩
•
とろけるチーズ
•
餃子の皮
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
水ようかん
こしあん
•
粉寒天
•
水
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
なすの揚げ浸し
冷凍揚げなす
•
麺つゆ
•
水
•
青ねぎ
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生姜焼き
豚肉ロース生姜焼き用
•
玉ねぎ
•
小麦粉
•
しょうゆ
•
みりん
•
酒
•
生姜チューブ
1人分
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏の照り焼き
白ねぎ
•
鶏もも肉
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
青ねぎ
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
じゃがいもスープ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
バター
•
塩
•
水
•
牛乳
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃスープ
かぼちゃ
•
水
•
塩
•
バター
•
牛乳
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼きおにぎり
温かいごはん
•
白いりごま
•
しょうゆ
•
みりん
•
和風だしの素
•
かつお節
4個分
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フローズンヨーグルト
ヨーグルト
•
はちみつ
•
生クリーム
•
砂糖
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
麻婆茄子
なす
•
ピーマン
•
にんじん
•
白ねぎ
•
しょうがチューブ
•
にんにくチューブ
•
ごま油
•
合い挽き肉
•
甜麺醤
•
豆板醤
•
片栗粉
•
鶏ガラスープの素
•
2人分
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
冷凍生クリーム
生クリーム
•
砂糖
れりゆ☆冷凍の達人☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナスの和え物
なす
•
しょうゆ
•
辛子チューブ
もっと見る