
産後ママをサポートするお仕事「産後ドゥーラ」をしています。
https://doula-shibutani.hp.peraichi.com
産後の体に良い食事。
簡単に作れる副菜。
赤ちゃんにも分けられるご飯。
これでいいんだ!と思える手軽なご飯を紹介します。
サポートに伺った皆さま、レシピ載せますので作ってみて下さい( ´ ▽ ` )ノ

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