ドゥーラの家ごはん

産後ママをサポートするお仕事「産後ドゥーラ」をしています。
https://doula-shibutani.hp.peraichi.com

産後の体に良い食事。
簡単に作れる副菜。
赤ちゃんにも分けられるご飯。

これでいいんだ！と思える手軽なご飯を紹介します。
サポートに伺った皆さま、レシピ載せますので作ってみて下さい( ´ ▽ ` )ﾉ