アル中食卓

白滝 • ささみツナ缶 • カッテージチーズ裏ごし • めんつゆ • 水or酒 • 塩 • ガーリックパウダー

馬鈴薯 • 塩など

スペアリブ • 塩胡椒 • 赤ワイン • 水 • ローリエ • にんにく • ナツメグ • オレガノ • 蜂蜜 • 塩 • 赤酒

馬鈴薯 • 人参 • 胡瓜 • 卵 • カッテージチーズ • 塩

裏ごしトマトパック • 人参 • 玉ねぎ • 馬鈴薯 • 塩

里芋 • たまねぎ • パン • クリームチーズ • 塩、麺つゆ

鮭ハラス • 市販のバジルパスタソース • 豆乳 • カルダモン • コリアンダー • 塩 • オリーブオイル

生ハム • おかひじき • チーズ • 塩、胡椒、オリーブオイル

プリン • クリームチーズ

肉 • 筍 • 生姜 • 酒 • 醤油 • 片栗粉

煮干し • 昆布 • 水 • 玉ねぎ • 乾燥柚子

ヤングコーン • 芥子酢味噌

米 • にんにく • コンソメ • にんにくチューブ • 水 • チーズ

ジャンボなめこ • ほうれん草 • レバーパテ • バジルソース • 黒胡椒 • ピンクペッパー • オリーブオイル

水 • 鰹節 • 焼き海苔 • とろろ昆布 • 白出汁

果物 • クリームチーズやカマンベールチーズ • 生ハム • 塩 • オリーブオイル • 胡椒やタイム、ローズマリーなどのスパイス • 玉ねぎのマリネ • 玉ねぎや人参の野菜 • オリーブオイル • お好きなお酢類

ウイスキー • 八角

手羽中 • 片栗粉 • 醤油 • 味醂 • 酒 • 生姜 • にんにく • 山椒 • 粉胡椒

金柑 • 砂糖 • 金柑ジャム • 白ワイン

鱈 • 塩、胡椒、小麦粉 • 柚子 • 味噌 • 酒 • 砂糖