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ずぼら母ちゃん
@cook_87235739
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ずぼらだけど、家族の栄養面や健康面には気をつけたい!!簡単!!時短!!だけど、栄養面もばっちり🆗を目指して😊
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レシピ (19)
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ずぼら母ちゃん
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時短!簡単!弁当に!ウインナーで3色丼
小松菜
•
卵
•
ウインナー
•
塩コショウ
•
砂糖
•
塩
•
いりごま
2人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!!時短!!餃子の皮でアレンジピザ
餃子の皮
•
ビーマン
•
ミニトマト
•
ウインナー
•
ピザ用チーズ
•
ピザソース
2人
ずぼら母ちゃん
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簡単!時短!キムチでアレンジ冷奴
木綿豆腐
•
キムチ
•
ごま油
•
めんつゆ
1人分
ずぼら母ちゃん
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豚肉と大根と卵の煮物✨️ハリハリ漬アレンジ
大根
•
卵
•
豚肉
3人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!!楽しい!!食パンで出来る簡単ピザ
食パン
•
ケチャップ
•
にんにくチューブ
•
ウインナー
•
ミニトマト
•
とろけるチーズ
2人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!時短!ゴボウと人参のマヨネーズ和え
ごほう
•
人参
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
•
こま
3人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!時短!じゃがいもと卵のカレー和え
じゃがいも
•
卵
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
ずぼら母ちゃん
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意外と簡単!!和食!!筑前煮(がめ煮)
鶏もも肉
•
人参
•
ごぼう
•
レンコン
•
里芋
•
こんにゃく
•
しめじ
•
砂糖
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
本だしか椎茸出汁
5人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!捨てず活用!大根の皮できんぴら大根
大根の皮
•
ごま油
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
3人分
ずぼら母ちゃん
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焼くだけ!生姜粉末を最強400倍にする技
生姜パウダー
ずぼら母ちゃん
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簡単!!ほっと優しいミルクスープ
玉ねぎ
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人参
•
ブロッコリー
•
ウインナーやベーコン
•
鶏ガラスープやウェイパー
•
牛乳
ずぼら母ちゃん
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残ったカレーでリメイクカレードリア!!
カレー
•
パン粉
•
マヨネーズ
•
白ご飯
•
バター又はマーガリン
•
チーズ
2人分
ずぼら母ちゃん
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栄養抜群!!我が家のほっこり豚汁
豚肉
•
大根
•
にんじん
•
こんにゃく
•
ごぼう
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油揚げ
•
さといも
•
ネギ
•
味噌
•
だし汁
4〜5人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!常備!大根のハリハリ漬け
大根
•
醤油
•
酢
•
みりん
•
砂糖
•
昆布や唐辛子
ずぼら母ちゃん
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簡単!時短!レンチン!じゃがいものサラダ
じゃがいも
•
カレー粉
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしょう
•
たまご
2人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!!時短!!ピーマンのおかか和え
ピーマン
•
鰹節
•
醤油
2人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!!時短!!山芋のおかか和え
山芋
•
鰹節
•
ポン酢
2人分
ずぼら母ちゃん
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簡単!時短!シャキシャキ!もやしのナムル
もやし
•
塩
•
ごま油
•
白ごま
3人分
ずぼら母ちゃん
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オクラと味付もずくのサンラータン風スープ
オクラ
•
もずく
•
水
•
鶏ガラスープの素
•
醤油
•
酒
•
しょうが
•
たまご
3人分