filet despinado • harina • huevo • leche • Pan rallado • Condimentos. Yo le puse ajo en polvo y perejil picado. Sal

pollo • jamón • queso crema en bloque • mora • azúcar

pechuga de pollo en filetes (120 gramos por persona) • anchoas en conserva • Lechuga mézclum • Queso parmesano rallado • tomates cherry • Picatostes de pan • aceite de girasol • huevos • Zumo de limón • Sal • Pimienta negra • Perejil •

Corvinas de Cádiz (Limpia en filetes de alrededor de 250-300 g aproximadamente cada uno) • Sal en Escamas con Pimentón La Chinata (6 puñaditos) • Sal (Para el proceso del secado del pescado) • Buen Chorrete de Aceite de Oliva Virgen Extra (A.O.V.E. 4 Cucharadas) • Perejil Picado para decorar • Mayonesa de Yakiniku: • Huevo (1 Huevo XL) • Aceite de Girasol • Salsa Yakiniku (Salsa Barbacoa Japonesa) • en Escamas con Pimentón La Chinata (2 puñaditos)

Para el Filete: • Filete de Res • Cebollas grandes • Salsa de soya • Mostaza • Sal • Pimienta • Para la salda de Curry: • Extracto de curry en pasta o polvo • Mayonesa • Mostaza • Vinagre •

filetes de abadejo • puertos en rodajas verde y blanco • queso crema • Sal, pimienta • Mezcla de especias deshidratadas =ajo, perejil, pimentón, cúrcuma • Aceite de oliva • manteca en cubitos poca • zanahorias grandes en rodajas finas • cebolla de verdeo en rodajas

merluza • Harina • Pan rayado • huevo • Aceite y sal

filetes de merluza • tomates • huevos • quesitos • polvos puré de patata • sal • aceite

De filete de Merluza • De avena arrollada • cebolla mediana • ají rojo si es grande • ajo • Ajo en polvo • Sal y pimienta • huevos • ricota • azúcar • avena • maicena •

pescado en filete • panes integrales grandes • Verduras de preferencia • aceite de oliva • camotes grandes • maicena • paprika en polvo • ajo en polvo • orégano • Sal y pimienta

Filet de pollo • Jamón en fetas • Queso en fetas • Berenjena cortada en tiritas • Tapas de empanada • Yema • Semillas de sésamo

filetes de lomo (finos) • jamón serrano o ibérico (mejor) • queso • pimientos

filetes de pechuga de pollo, cortados en cuadrados • cebolla • Especias para curry korma • garbanzos cocidos • leche de coco (light) • Arroz basmati (grano largo) • Cilantro

lampuga entera • vino rosado • sal • aceite de oliva • pimienta negra molida • ajo molido • hebras de azafrán

zumo de limón • zumo de lima • filete de merluza sin piel ni espinas • gambas peladas • fumet • apio • cebolla morada • sal • hielo picado • ají limo (o la cantidad al gusto de guindilla) • cilantro fresco • Boquerones •

sal • cebolla • ajos • filetes de corvina • gambas • perejil

pollo grandes y gruesos • pan de pita grande • cebollas frescas muy finas • mostaza de dijon • salsa thai • o una cucharilla, de ajo en polvo • perejil deshidratado • ajo y perejil deshidratado • de una cucharilla de pimienta negra molida • molinillo de sal de los alpes • Aceite de girasol el necesario

filetes de salmón con piel, limpio y sin espinas • salsa jerk (o jamaicana) • ajos tiernos • tomate • lechuga • sal • pimienta • aceite de oliva virgen extra • vinagre balsámico • chips de patata y boniato

gr, de filetes de pollo cortados en tiras • gr, de arroz largo • cebolletas finas • ajos • gr, de guisantes frescos • cúrcuma • jengibre • ras el hanout • de una cucharilla de canela molida • de una cucharilla de pimienta negra molida • especias italianas • perejil picado •

tapa pascualina o si prefieren pueden hacerla casera • aceite • cebollas moradas • morrón rojo • ajo • Provenzal, orégano, y sal a gusto • filet de pollo

merluza sin espinas • perejil • ajo cortado chico • vino blanco • caldo de pollo • sal a gusto • pimienta • manteca • harina de trigo

filetes de lomo de cerdo • huevos • Pan rallado • Sal • jamón serrano • Aceite para freír

lomos o filetes de bacalao a punto de sal • Harina para rebozar • Huevo • cebolla • ajos • pimiento verde • pimiento rojo • tomates • Patatas • Sal • Aove

arroz basmati • pasas • jengibre • guisantes • ajos • cilantro • limón • jamón • sal • aceite de oliva virgen extra • caldo concentrado de verduras • vino

bacalao en filét sin piel y espinas • Puerro la parte hojeada • zucchini güifaro (grande) • calabaza • aceite • manteca • guaá • sal gruesa • condimentos y verduras secas con 30% de sal • permigiano pagano (queso de rallar)en pedazos, así lo compré

calabacín grande • harina normal • semolilla fina • huevo del calibre (L) • ajo en polvo • perejil en polvo • perejil seco • eneldo seco • especias mejicanas • molinillo de sal de los alpes • Harina para freír • aceite de oliva para freír

tortillas de trigo • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla • filetes de pollo • tomate triturado • queso rallado, 4 mezclas • cayena molida • Sal y pimienta negra • Aceite de oliva

filete de ternera (yo he usado lomo alto) • Pan • nata fresca • mostaza de Dijon • alcaparras picadas • eneldo • Sal