Pechugas de pollo • Tomate • Ajo • Cebolla • Orégano • Perejil seco • Sal • Pimienta • Valvita

pasta de fideo • jitomates • caldito de pollo • Cebolla o en polvo • Ajo en polvo • Consomé en polvo • Chipotles, en pieza o molidos, al gusto • Sal y pimienta, • Aceite en aerosol

pollo pierna y muslo • cebolla • limon • ajo • Cilantro • Orégano • Sal • Harina • Leche • huevo • Polvo de knor suiza • Papas •

Cebolla • Tomates • Elotes (al gusto) • $40 Pollo deshebrado previamente cocido (al gusto) • O 2 pechugas para cocerlas • Tortillas de Maíz/Maseca (al gusto) • Agua • medianas de Crema Lala • Queso Philadelphia • Tomates Medianos/Grandes • ajo • consomé •

sopa de coditos • laurel • aceite • Sal • crema • mayonesa • Zanahorias • Papas • Pollo cocido y deshebrado • Chiles jalapeños • Tostadas de maíz • lechuga picada y desinfectada

Pechuga de pollo aplanada o en fajitas.(110 kcal por c/100grs) • aguacate pequeño.(160 kcal por c/100grs) • mango manila o ataúlfo mediano. (65 kcal por c/100grs) • Sal con ajo o un papiro de Jugoso al sartén de Maggi • Aderezo de cilantro o al gusto bajo en grasa(48 kcal por c/60gr) • Espinacas frescas(30kcal por c/100grs)

pollo el más grade que consigas • salchichas de pollo • lonchas de tocino ahumado • cebolla • dientes de ajo • pimiento rojo • de ciruelas pasas • tazas de arroz • Cilantro • Perejil • Mantequilla • Aceite de oliva

arroz • agua • aceite de oliva • frijoles negros parados con dos cucharadas de su caldo • pimiento amarillo cortado en cuadritos • cebolla finamente picada • ajo finamente picado • chaya finamente picadas (opcional) • tomate partido en cuatro • chile verde entero • perejil • comino entero •

Pechuga de Pollo deshuesada • Pepino grande • Zanahorias • Fideos Vermicelli o de arroz • Cacahuates tostados • Ajonjolí & Cebollín para decorar (Opcional) • Salsa de Soya • Cacahuates Tostados Naturales • Miel de abeja • Aceite de Ajonjolí o el que prefieras • Jengibre en Polvo o fresco finamente picado • Cayenne en Polvo o Paprika •

Chiles poblanos • cebolla chica • ajo grandecito • sazonador de pollo o en polvo una cucharadita • crema ácida • elote dorado • Sal • Aceite el necesario

Chiles Habaneros • de vino tinto o vinagre de Uva • ajo • Cebolla • orégano • tomillo • Comino • Sal • pimienta Szechuan (opcional) • Consomé Pollo

Masa para pizza • Puré de tomate • pollo • Orégano, pimienta, ajo en polvo y laurel • queso • Peperoni

chiles poblanos • chile serrano para adornar • papa • puerro • de cebolla • ajo • crema • de caldo (pollo, ternera, cerdo o vegetales) ½ chipotle en salsa de adobo • chipotle en salsa de adobo • canela en polvo • Doritos cualquier sabor que te guste • Sal, pimienta, lima

spaghetti no importa la marca • tomate • chiles jalapeños • cebolla • pollo • Ajo en polvo • cilantro

Arroz Blanco previamente Cocido • Germinado de Soya • Zanahoria Congelados • Chícharos Congelados • Cebollín picado • Huevos Revueltos • Salsa China • Salsa de Ostión • Camarón Pelado, Desvenado y Picado • Ajos picados • Sazonador • Sal y Pimienta •

pollo • mole doña maría • jitomates • cebolla • chiles guajillos • chiles cola de rata o pullita • ajos • tortillas doradas • de arroz

maciza de cerdo • pechuga de pollo • manteca de cerdo • masa de maíz quebrada • chile cascabel • chile ancho • plátano

masa de maíz • manteca de puerco o 1ltro de aceite • Agua natural y sal al gusto • pollo • Ajo y comino • knorr suiza • de chile. (Rojo) colorado • de masa • plátano

pollo desmenuzado el que tengas • tortillas calientes • chiles guajillo • chiles anchos • cebolla • tomate • ajo • orégano • sal • caldo del pollo • queso rallado • cebolla picada

conejo entero • vino tinto • fondo de pollo • cebolla • ajo • tomillo • romero • laurel • mantequilla • chocolate semi amargo • aceite, sal, pimienta y maicena • Elotes y zanahorias baby •

Pollo entero • Cebolla (para cocer el pollo) • sal • Chorizo • Chipotle • Cilantro • Repollo • Cebolla • Limones

🏵️ 2 tazas de soya texturizada • 🏵️ Comino (ver foto) • 🏵️ 2 a 3 ajos • 🏵️ 1/2 cebolla • 🏵️ Sal • 🏵️ Opcional caldo de res o pollo (yo no tenía) • Pero queda bueno de todos modos