Cacahuates sin

azúcar mascabado • aceite de cacahuate o aguacate • huevos grandes • harina mezcla comercial sin gluten • harina de coco • ralladura de limòn • leche de almendras o de coco • royal

Cacahuates pelados sin sal • Miel • Aceite • Sal

Azúcar Glass • Cacahuate sin cáscara picados

Harina de Trigo • Harina de Hotcakes • Azúcar • Sal • Leche • Levadura seca • Mantequilla sin sal • Huevos • Ralladura de Naranja • Yema de Huevo • Azúcar Glass • Harina de Trigo •

avena • semillas de chía • sal • ralladura de naranja rallado fino • jugo de naranja, recién exprimido • proteína en polvo, vainilla o chocolate • quinoa blanca • cacao en polvo • garbanzo blanco, enlatado, escurrido y enjuagado • datíl, deshuesado • cacahuates pelados y sin sal • mantequilla de cacahuate •

huevo • platano maduro • crema de mani (100% natrual SIN xilitol) • aceite de coco • harina de avena • polvo para hornear • envase COMPATIBLE con Airfryer • Crema de mani o Platano machacado

pollo, pechuga cortadas a la mitad o muslitos libres de grasa y piel • pasas blancas o rubias • almendras • cacahuates tostados sin sal • semilla de calabaza • ajonjolì • chocolate blanco (de preferencia Callebaut, pues tiene menos grasa y menos azucar) • chiles gueros, desvenados y sin semilla a menos que se desee picante • platano macho • cebolla • pan de caja o 1 bolillo tamaño infantil • ajo •

huevos • yogur griego sin azúcar • vainilla • miel de agave • mantequilla de cacahuate sin azúcar • hojuelas de avena molidas tipo harina • polvo para hornear • sal • manzanas amarillas • cacahuates tostados sin sal

Flan de vainilla en polvo • Leche • lata (aprox. 395 g) Leche condensada • (aprox. 240 ml) Brandy o Ron • Maní sin concha (opcional)

cacahuates pelados, sin la cascarilla roja • almendras sin piel, yo usé fileteadas • aceite de coco

Cacahuates tostados • Ajonjolí tostado • Leche entera • Crema de cacahuate sin azúcar • Salsa de soya • Pimienta • Sal • Ajo en polvo • Jugo de limón

Betabeles medianos • Zanahorias medio gruesas • Raja de canela • agua • azúcar a más • Jícamas grandes o medianas • Limas de castilla • Naranjas • Cañas de azúcar, peladas • cacahuate tostado y pelado, sin sal

cacahuate sin cáscara, solo con la cáscara roja • leche • azúcar, aproximadamente

mantequilla sin sal • harina • esencia de vainilla • y media de azúcar • manzanas • cacahuate

Cacahuates 🥜 • camarones frescos • Chile de árbol • Mantequilla 🧈 • Aceite de aguacate 🥑 • Manteca de cerdo 🐷 • Salsa catsup • Limones sin semillas • Sal de grano y pimienta

cacahuates (sin sal) • hiles de árbol (o al gusto) • ajo • aceite • sal • agua (aproximadamente, se puede necesitar más)

azúcar • leche condensada • leche evaporada • cacahuate sin sal y tostado • huevos • vainilla

pechugas de pollo • agua, la necesaria • sal • de cebolla • ajo • laurel • **PARA EL MOLE*** • pepita de calabaza sin cáscara • almendras enteras • ajonjolí • cacahuates tostados sin sal • chiles serranos •

plátano • crema de cacahuate sin azúcar añadida • amaranto

avena • nuez • almendra • cacahuete • coco rallado • arándano • miel • vainilla • canela molida • sal • aceite (4 cucharadas)

pechugas en tiras • pepino en julianas (sin semilla con cáscara) • zanahorias ralladas • pimiento (cualquier color) en julianas • repollo blanco (finamente picado) • repollo morado (finamente picado) • cilantro (finamente picado) • Mantequilla • sal • pimienta • cacahuates, nueces o semillas de girasol • crema de cacahuate •

manzana normal rallada (yo utilicé roja) o 2 manzanas pequeñas ralladas • Canela • yogurt griego o natural sin azúcar • crema de almendras o cacahuate • harina de avena o avena molida • huevo • Aceite de oliva