calabacitas • pierna con muslo • cebolla • jitomates • ajo • consomé de pollo • pimienta • agua para hervir el pollo • sal • ajo • cebolla

bistecs de pechugas de pollo aplanadas • pimientos rojos • crema • caldo de pollo o un knorsuiza • sal • pimienta • cebolla • ajo

pechuga de pollo con hueso • agua • pimienta • orégano, si lo tienes en polvo 1/4 tsp • hierbabuena seco o fresco • laurel seco • cilantro seco o fresco • sal • ajo mediano

milanesas de pollo • aceite vegetal • cebolla picada • ajo • jitomate picado • chiles chipotles • caldo de pollo • sal • pimienta • epazote o en polvo • frijoles negros previamente cocidos • crema ácida •

Camarones • tomate • de cebolla morada • cilantro • zanahoria • sal • pimienta • caldo de pollo knorr • tortillas de maíz • ajo • limón

muslos • jengibre • orégano seco • tomillo seco fresco • miel • limón • mantequilla • brandy • caldo de pollo • rebanadas de limón

brócoli pequeño • de cebolla • de barrita de mantequilla, aprox 40 g • leche de almendra • consomé de pollo en polvo • Queso parnesano • Semillas o crutones para adornar

pollo • chiles mulato • pepitas de calabaza • tortillas de maíz • pimientas • cebolla • ajo • epazote • caldo de pollo • aceite • consomé de pollo • sal

pechuga de pollo sin piel y sin hueso • aceite de oliva • zanahoria • cebolla • jugo de naranja • jugo de limón • vino blanco • sal • pimienta negra • rodajas de naranja para decorar

ejote • yemas de huevo • crema • sal con tomillo • ajos medianos • mantequilla • bistecs de pollo. (Pechuga) • tomates medianos • sal pimienta • crema espesa • queso crema • cebolla •

fideos de arroz • caldo de pollo • ajo en polvo • cebolla en polvo • cúrcuma • jengibre en polvo • pimienta molida • sal • agua aproximadamente • milanesas de pollo • zanahoria picada en cuadritos • chícharos •

carne de puerco • espinazo • chiles poblanos • chiles serranos • tomatillos • cilantro • elotes • pequeño de cebolla • ajos • Consomé de pollo en polvo • comino • orégano •

masa para pasta • queso crema • espinacas • pechuga de pollo • cebolla • ajo • pimiento rojo • tomate • pasta de tomate • azúcar • vino blanco • sal •

pechuga de pollo deshebrada • brócoli cortado o rallado • papa • curry • cúrcuma fresca o en polvo • ajo • cebolla • mantequilla • caldo de pollo • salsa de soya • Ajonjolí negro opcional*

lentejas germinadas • caldo de pollo • verduras, opcional

pechuga de pollo • jitomates • calabazas • lata de elote desgranado • cebolla • Suficiente agua • Consomé de pollo

milanesas de pechuga de pollo • jitomates • cebolla • tocineta ahumada • queso crema philadelphia • chile chipotle • crema de leche • caldo de pollo • sal • pimienta • ajo en polvo • queso gouda •

Arroz • Jitomates (según tamaño) si son grandes 1 si son pequeños 2 • Caldo de pollo (en cubos) • Sal • Ajo pequeño • Cebolla • Agua hervida

pechuga de pollo sin piel partida en 4 • agua • verdolagas • tomate verde • calabacitas verdes medianas • sal • perejil • cebolla • ajo • consomé de pollo en polvo

pechuga de pollo • agua • jitomate (depende del tamaño) • cebolla • col • aceite • chile chipotle • sal • caldo de pollo

pechuga • zanahorias • papá • garbanzos precocidos • cebolla • ajo • apio • agua • consomé de pollo • limón • chile verde, picado • cebolla •

pollo • agua • achiote en pasta • masa para tortillas • sal • hojas de chaya • caldo de pollo • cebolla • ajo

pollo • ciruela • chiles serranos • azúcar • sal • cebolla • ajos • consomé de pollo