Zumo mango

Jitomates rojos (hervidos) • Chiles verdes al gusto (hervidos) • Mango maduro mediano (la pulpa) • Cebolla blanca • Caldo de pollo en polvo • Aceite vegetal • Mangos maduro (en cubitos) • Piña grande (en cubitos) • Tomates verdes crudos (en cuadritos pequeños) • Zanahorias ralladas • a 3 Cebolla y chile verde picados finamente • Jugo de 2-3 limones y una pizca de sal

Pargo Rojo • Salsa de Soya • Salsa de Worcestershire • Caldo de Camarón Knorr en polvo • Pimienta Negra en Polvo • Moyanesa • el jugo de un Limón verde • Salsa Roja de su gusto Valentina o Cholula • . Tomates Rojos • . Chile Jalapeño • . Limón verde • . Cebolla Roja •

filetes tilapia en cubos pequeños • pz cebolla morada picada fino • jugo de limón • jitomate en cubos muy pequeños • pimiento morrón rojo en cubos pequeños • pepino pelado sin semillas y en cubos muy pequeños • cilantro picado • chile serrano o habanero desvenado y picado muy fino • pz mango en cubos pequeños • sal con hierbas • pimienta • clamato •

mangos picados • habaneros sin semilla • Ajos • Aceite • agua • Jugo de un limón • miel

lechuga picada • espinacas picadas • manzana verde (en cuadros pequeños) • pepino sin semilla (en cuadros pequeños) • mango (en cuadros pequeños) • frutos secos (arándanos, pasas, semillas de girasol, almendras, nueces, etc) • aceite de oliva • vinagre de manzana • miel de abeja • limón (jugo) • sal • pimienta

Tofu firme (congelarlo para más consistencia) • salsa soja • levadura nutricional (o maicena) • mango maduro • Zumo de 1/2 lima • chili cortado (opcional)

camarón grande • limones, el jugo • pimienta negra molida • sal • harina de trigo • huevo • aceite de maíz • pan molido • coco rallado • mango grandes • jugo de piña • adobo de chile chipotle •

tomates • cebolla grande • cilantro generosos • limones verdes, su jugo • mango (1/4 si es grande o 1/2 si es pequeño) • sal

galletas María • canela molida • azúcar • mantequilla • leche evaporada • leche condensada • queso crema • gelatina sin sabor • agua fría • pulpa de mango • vainilla • jugo de limón •

arroz blanco hervido (usé mi receta) • atún crudo • floretes de brócoli • mango • pepino • aguacate • ajonjolí • ajonjolí negro • naranja, el jugo • salsa soya • poro, parte blanca, cortado en rodajas delgadas • harina de trigo •

Chamoy del sabor que tú prefieras, yo utilizo uno echo en casa, • Tajín, pero si lo quieres más picante puedes utilizar chile en polvo de árbol, molido • Limón • mango extra para decorar • jugo o néctar de mango de tu preferencia

mangos grandes (1 para la salsa) • crema • yogurts griegos chicos naturales • naranjas, el jugo • gelatina (18 a 20 g) • Azúcar 4 cucharadas para licuar y 6 para la salsa

mangos petacones • azúcar • jugo de limón • sal de grano • hielo

cebolla mediana • mangos ataulfo • aguacates has medianos • Aceite de oliva • Aceite de ajonjolí • vinagre de arroz • salsa de soja • Sal • Pimienta • El jugo de 6 limones chicos • Semillas de girasol peladas ajonjolí de los dos a su gusto

mantequilla • harina • esencia de vainilla • azúcar • manzana • mango • azúcar mascabado • jugo de limón

mantequilla • harina • esencia de vainilla • azúcar • manzana • mango • azúcar mascabado • jugo de limón

mangos Ataulfo en cubos • albahaca • aceite de oliva • sal • jícama en cubos • limón, el jugo • cebolla en rodajas

pulpo precocido rebanado fino • mango ataúlfo • limón, su jugo • vinagre • aceite de oliva • cebolla morada rebanada bien fina • arúgula para decorar • pimienta • sal

pescado basa • mangos • pepino • jitomates saladet • cebolla blanca o morada • cilantro • chile verde • limones (el jugo) • salsa Huichol, Búfalo o Tabasco • sal • pimienta

galletas de vainilla molidas • mangos maduros • lechera • carnation • queso crema • azúcar • limones, su jugo • grenetina • agua • mantequilla

maíz desgranado • huevo • leche condensada • vainilla • mantequilla • queso crema • queso crema tradicional • mango • azúcar • tacita jugo de limón • agua

mangos pulpa congelada • hielo • azúcar o al gusto • agua o jugo de 2 limones

camarones medianos • mango fresco ataulfo o manila • chile chipotle en adobo o más si te gusta muy picante • limón, el jugo • agua • aceite de oliva • cebolla en polvo • ajo en polvo • sal y pimienta • ajonjolí para decorar • arroz integral preparado para acompañar

berros • mango de tu preferencia • cebolla pequeña • jitomates • sal • aceite de oliva • limones, el jugo

camarones grandes sin piel y desvenados • huevos batidos • coco rallado • harina • sal • pimienta • Salsa: • mango cortado en brunoise • cebolla roja en brunoise • chile serrano en brunoise o al gusto • limones, el jugo • aceite de olivas •