Belinda Olano

calamar (1 kg) • cebolla blanca • limones • Sal y pimienta • Salsa rosada • Tomates maduros sin semilla • cilantro finamente picadito

Pollo entero • Cebolla • Pimentón rojo • Calabacín • Brócoli • Sal, ajo, pimienta y Maggi

Sábila • Piña • Espinacas • Apio

polito de margarina • azúcar • huevos • harina de trigo • bicarbonato • bocadillo de guayaba picado en trocitos pequeños

harina de trigo • levadura fresca • leche tibia • huevos • margarina • Azúcar • sal • bocadillo de guayaba

costillitas de cerdo • Condimentos: orégano, laurel, comino, ajo, sal y salsa inglesa • vinagre de manzana • Salsa de tomate • azúcar

calabacín mediano (zuquino) • cebolla blanca mediana • zanahoria • papa • huevos • Sal y cúrcuma • margarina

pechuga 500 gr • Habichuelas, perejil y cebolla blanca • Ajo, cúrcuma, sal • margarina • Crema de leche

leche • azúcar • vainilla • bicarbonato

garbanzos cocido y triturado • Jugo de 2 limones • ajo • aceite de oliva o vegetal • Pimienta y sal • Aguacate para decorar

carne • cerdo • cebollas • pimentones • Ajo porro • papas • Zanahorias • Uvas pasas • Garbanzos • ajo • Ají dulce picadito • maggi •

tilapias • harina de trigo para envolver el pescado • pimienta, sal • Zanahoria • vainitas • cebolla • ajo y perejil • Margarina • crema de leche • maicena

Concha de 1 piña • arroz • agua • azúcar

Berenjena grande • zanahoria • cebolla morada • maíz • margarina • Sal y pimienta • huevos

papas grandes en rebanadas • Crema de leche • maíz en • curry • sal y pimienta • cebolla rallada

pechuga de pollo • cebolla de cabeza • zanahoria • ajo • Crema de leche • maíz en • margarina • pimienta y sal

frijoles (Cargamanto rojo) • cebolla de cabeza • cebolla en rama • judías picaditas • Papa • Zanahoria • tomates • pimentón rojo • ajo • sal • panela • salchichas •