Barras de cereal

Name: Barras de cereal
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza arroz inflado; 1 taza copos de maíz; 1 taza avena; 1/2 taza frutos secos picados; 2 cucharadas azúcar mascabo; 4 cucharadas miel (una buena miel)

Galucocina @galucocina

Buenos Aires, Argentina.

Te invito a ver todas mis recetas en www.instagram.com/galucocina

Nada más práctico que una barrita de cereal para un desayuno a las apuradas o una colación. Esta receta es súper sencilla y puede ser el principio de muchas pruebas hasta que encuentres tu barra de cereal favorita.

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Barras de cereal

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Ingredientes

1 tazaarroz inflado
1 tazacopos de maíz
1 tazaavena
1/2 tazafrutos secos picados
2 cucharadasazúcar mascabo
4 cucharadasmiel (una buena miel)

Guardada

Paso a paso

1

1. En una sartén a fuego bajo poner la miel y el azúcar hasta que se caramelicen.
2

2. Agregar todos los ingredientes secos y mezclar hasta que queden bien pegoteados.
3

3. Cubrir una placa con papel manteca y agregarle rocío vegetal.
4

4. Esparcir la preparación, cubrir con papel manteca por arriba y presionar con las manos hasta que quede bien compacto.
5

5. Dejar secar por unas horas y cortar en forma de barras. Luego dejar orear una noche para que se endurezcan.