El huauhzontle es una planta mexicana que se cultiva y consume desde tiempos prehispánicos. Con los Aztecas era la número 4 en cultivarse, después del maíz, del frijol y de la chía. Contiene vitaminas A, B, C y E. Hierro, fósforo, calcio y proteínas. Además de fibra. Delicioso sabor.

Pay de queso sin crema

Esta receta no es mía, la encontré de casualidad buscando una receta con vegetales para un proyecto del Instituto de mi hija, la original se encuentra en lovegrowswild.com

Esta comida está compuesta de bistec, quesadillas y ensalada de calabacitas.

Una deliciosa, rendidora y sobre todo económica opción.Y si, aunque parezca mentira es marzo 2018 y no se gasta más de $50.00 pesos mexicanos.

Una receta que encontré y mi hermana me ayudo a mejorar .Este delicioso salmón te saca del apuro y te hace quedar muy bien😉😉😉

Deli y con probióticos buenos para la flor intestinal y vaginal. Probióticos recomendados para la dieta anti cándida

Hoy tuve una visión, que me recordó una persona tan especial y amada que me preparó una vez unos huevos así, por lo tanto quise recordarle preparando al menos algo parecido.Por cierto es importante comerlo en el desayuno por la ingesta de calorías que lleva.Buen provecho mis chibis chefs.24/Jun/2018

Uno de los licuados de frutas para bajar de peso, desintoxica el cuerpo, desinflama el vientre, es laxante por la fibra de la piña y el nopal, purifica la sangre.

#yosoyasi después del ejercicio unas rebanadas de pizza

Colocar la leche en una cazuela el azúcar le pondremos la mitad a la leche y en otro recipiente la otra mitad con las 4 yemas de huevo batimos y agregamos la maizena y volvemos a batir, calentamos la leche ponemos 2 cucharones al recipiente y batimos, después agregamos la mezcla del recipiente a la leche revolvemos hasta espesar, agregamos la vainilla y el chocolate lo pasamos a un recipiente y tapamos con papel encerado y lo dejamos enfriar unas horas sacamos y revolvemos hasta que quede cremoso y listo ¡Tienes tu crema pastelera!

Casi todos los miércoles intento participar del reto de mi amiga @MexicoDeMisSabores que consiste en cocinar un platillo de un lugar del mundo. Justo tocaba Mozambique y me costó un poco decidir. Sin embargo la verdad que esta receta no tiene nada de complicado.. y tiene todo de delicioso! Además de eso no lleva lácteos ni gluten y es apta para #dmafase3. El resultado fue un platillo delicioso y diferente que disfruté muchísimo! Puedes acompañarlo de arroz pero en esta ocasión decidí servilo solito y así y todo fue super saciador. #reto21días