Cómo no puedo comer azúcar ni harina refinada, decidí hacer esta receta que vi en la red. Es rápida y deliciosa

#DelantalDorado estamos en un reto con amigas de cuidar nuestra salud y nuestro peso, pero somos mucho de cafecito, así que me di a la tarea de preparar un rico pan un poco saludable.

Hace algún tiempo mientras me encontraba en tratamiento médico, me prohibieron comer pan por su exceso de azúcar y harina. Entraba a las cafeterías y encontraba galletas y bizcochos que prometían ser "saludables", hasta que veía los ingredientes.Antojada comencé a experimentar y llegué a mi receta preferida. El equilibrio perfecto entre rico y saludable. ¡Tienen que probarlo!

#Mirecetario, este pastelitos fue para compartirlo con un vecino y su hijo que cumplieron años, no lo probé, él está con su papá grave, espero cuando regresen lo coman y les guste

Apto para dieta cetogénica

Cuidarse no tiene por qué ser con menos sabor🥰

¿Quién dice que uno no puede comer rico cuando estas a dieta? Porque no celebrar tus triunfos de tantos esfuerzos que haces con un buen antojo “de vez en cuando” y consentirte con algo verdaderamente delicioso... que valga la pena disfrutarlo!!!Este pan es súper casero, normalmente en casa tenemos todos los ingredientes de la receta original, pero yo lo quise hacer con ingredientes NO tan pesados (sustituyendo la harina por la avena y el amaranto, el azúcar por la miel de agave y en lugar de la mantequilla o la margarina el aceite de coco)Mi objetivo es compartirles algo riquísimo, pero que no deje de ser sano y bajo en calorías.Y obviamente no olvidando que todo lo que comamos sea con medida y sin excesos!Si haces deporte... este pan es perfecto para después de tu entrenamiento ya que te ayuda a recuperar parte de la energía perdida y también es un excelente alimento para tus hijos pequeños.

Para un antojo rico y rápido te va encantar este pan

Es una opción rápida y fácil si no quieres comer harinas procesadas.La harina de avena la puedes hacer moliendo las hojuela de avena enteras.

#DelantalDorado un pan riquísimo ideal para estos días en casita, para disfrutar con un café y tu familia

En un afán de comer pan sin culpa...