Delicioso pollo en un aderezo muy sabroso y fácil de preparar, utiliza la parte del pollo de tu preferencia.

Un aderezo para ensaladas muy sano y delicioso. #fit #yosoyasí #saludable #DASH

Rica y súper saludable. #DíadelaMadre

Como saben me gusta usar todo lo que va quedando en mi refrigerador, con mucha imaginación y antojo hice esto que resultó muy rico!

Me encanta la avena, sobre todo la que se deja toda la noche en remojo para que absorba el líquido. En este caso queda con un sabor delicioso a pay de manzana. #saludable #DASH

Esta es la manera en que les gusta la granola en mi casa, con poco dulce y sin fruta deshidratada. Además es perfecta para mi dieta, porque tiene mucha fibra y grasas buenas. Como mi hija siempre me pregunta cómo la hago, aquí le dejo la receta para que también ella pueda prepararla. #saludable #DASH

#mamamemima

Hace tiempo vi la receta de chicharrón de pollo de @cook_6501622, se me antojó mucho y la preparé, nos encantó. Le he ido haciendo adiciones hasta llegar a esta versión, que es nuestra favorita. Nada dietética, pero de vez en cuando se vale. En lugar de tirar la piel del pollo, es una manera muy rica de aprovecharla. En este caso yo sólo tenía la piel de una pechuga y cuatro muslos, pero fue suficiente para dos personas.

Un alimento fundamental en mi dieta es el yogurt. Además de comerlo solo, lo uso para platillos dulces y salados, como esta salsa que es perfecta para acompañar platillos turcos y griegos, ensaladas o en sándwiches en lugar de mayonesa. Puede usarse menta o eneldo en lugar de la hierbabuena, incluso cebollín, según lo que tengas disponible, u omitir las hierbas por completo. Hay que usar #AceiteDeOliva de primera calidad, como el de #LaEspañola, porque es básico para el sabor. #saludable #DASH Semana 20 #DelantalCookpad2025

Muy delicioso ♡