Smoothie bowl de mamey

Name: Smoothie bowl de mamey
Yield: 1 ración
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 taza pulpa de mamey; 1 taza leche vegetal; 1/2 cdta canela molida; 3 hielos; 1 cdta miel de agave o al gusto (opcional); al gusto Nibs de cacao; al gusto Mezcla de semillas (trigo sarraceno, chía, cañamo, etc)

Lena T @Lena

CDMX

Un desayuno rico en nutrientes que sabe a postre. Apto para dieta APLV. #recetavegana
#RecetasNavidad

Smoothie bowl de mamey

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Ingredientes

1 ración

1 tazapulpa de mamey
1 tazaleche vegetal
1/2 cdtacanela molida
3hielos
1 cdtamiel de agave o al gusto (opcional)
Para decorar
al gustoNibs de cacao
al gustoMezcla de semillas (trigo sarraceno, chía, cañamo, etc)

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Paso a paso

1

Sacar la pulpa del mamey y medir una taza.
2

Poner en el vaso de la licuadora, agregar el hielo, la leche, la miel de agave (si se usa) y la canela molida.
3

Licuar.
4

Verter en un tazón y decorar con los nibs de cacao y las semillas.

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Lena T @Lena

viernes, 04 de enero de 2019 a las 08:57 PM

CDMX

Cantante, cocinera y viajera empedernida.La vida me ha llevado a vivir en diferentes países y a conocer diferentes culturas. Me apasionan los sabores, los colores, las texturas y lo que me gusta llamar alquimia de la cocina.En estos momentos, mi dieta es flexitariana y lo estoy disfrutando muchísimo!Instagram: https://www.instagram.com/loquecocinalena/

Comentarios (2)

Eurîdîce VaFer @cook_20833302

domingo, 15 de marzo de 2020 a las 11:50 PM

antes de licuarlo le puedo agregar avena en hojuelas?

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