Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Παίρνουμε τις σουπιές, τις καθαρίζουμε και τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Ρίχνουμε το λάδι στην κατσαρόλα και τσιγαρίζουμε τις σουπιές προσθέτουμε κρεμμύδι φρέσκα κρεμμυδάκια και άνηθο. Προσθέτουμε αλάτι πιπέρι και μόλις πάρουν χρώμα ρίχνουμε το, χυμό ντομάτας και αφήνουμε να βράσει μέχρι να μαλακώσουν οι σουπιές.
- 2
Μόλις έχουν βράσει τις τοποθετούμε σε πυρέξ προσθέτουμε το σπανάκι πλυμένο και κομμένο και ψήνουμε στους 220 βαθμούς για μισή ώρα μέχρι να μείνει με την σάλτσα. Ανακατεύουμε ενδιάμεσα το σπανάκι για να πάει παντού. ΚΑΛΉ Επιτυχία!!!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
#2020 Οι σουπιές μου αρέσουν πολύ! Είναι πολύ νόστιμο το φαγακι αυτό μέσα στην απλότητα του...Εγώ χρησιμοποιώ χύτρα ταχύτητας.
-
Σουπιές με σπανάκι και μάραθο Σουπιές με σπανάκι και μάραθο
Οι σουπιές της ΜαρίαςΛίγα μυστικά ακόμαΌποιος θέλει μπορεί να προσθέσει και μερικές πατατούλες. Εμένα μ'αρέσουν πιο πολύ τηγανητές με αυτό το φαγάκι!Καλή επιτυχία!Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
-
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
Παραδοσιακό Ελληνικό φαγητό, ιδιαίτερα αγαπητό σε περίοδο νηστείας, αλλά και γενικότερα το λατρεύουν όσοι αγαπούν τα θαλασσινά.#κούλουμα#καθαράδευτέρα#σαρακοστή#σουπιές#σπανάκι#νηστίσιμο#νηστίσιμα
-
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
Αγαπημένο φαγητό σε περιόδους νηστείας και όχι μόνο. ..!!#1συνταγή1δέντρο 🌲🎄
-
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
Αυτή τη συνταγή την φτιάχνει η πεθερά μου χρόνια τώρα, τώρα την υιοθέτησα και εγώ και τη μοιράζομαι μαζί σας... #δυογενιές
-
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
Είναι από τα νοστιμότερα θαλασσινά, που μπορούμε να μαγειρέψουμε με πολλούς τρόπους και με διάφορα χορταρικά!Ένα νηστίσιμο, μαμαδίστικο φαγητό που μυρίζει Ελλάδα, είτε με σπανάκι, είτε στιφάδο και γεμίζει με αρώματα το τραπέζι μας!
-
-
-
-
Σπανακόρυζο με σουπιά και μύδια 🦑 Σπανακόρυζο με σουπιά και μύδια 🦑
Σπανακόρυζο αγαπημένο με μπόλικο λεμόνι όπως του πρέπει, αλλά και με την προσθήκη των θαλασσινών η γεύση του απογειώνεται .Το έκανα σε περίοδο νηστείας αλλά πλέον έχει καθιερωθεί για όλες τις εποχές! Ελαφρύ και πάρα πολύ νόστιμο! #Ημερολόγιο2025
-
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12160763
Σχόλια (16)
Καλή Ανάσταση, Καλό Πάσχα εύχομαι στην οικογένεια σου!!!