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सामग्री

  1. 1 कपअंकुरित मूँग
  2. 1प्याज़ बारीक कटा हुआ
  3. 1/4 कपबारीक कटी कैरी
  4. 1टामाटर बारीक कटा हुआ
  5. 1शिमला मिर्च बारीक कटी हुई
  6. 1 चम्मचलाल मिर्ची पाउडर
  7. 1 चम्मचधनिया पाउडर
  8. 1/2 चम्मचहल्दी पाउडर
  9. स्वाद अनुसारनमक
  10. 1 चुटकीकाला नमक
  11. 1 चुटकीकाली मिरी का पाउडर
  12. 2 टी स्पूनअदरक हरी मिर्ची और लहसुन का पेस्ट (आप कूट भी सकते है)
  13. 1 चम्मचतेल
  14. 1/2 चम्मचजीरा/राइ

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    मूँग को पानी में थोड़ा नमक डालकर 5 मिनिट उबाल ले

  2. 2

    अब छलनी में छान कर पानी अल अलग कर ले। पानी फेके नही।

  3. 3

    सब्जियों की तैयारी कर ले

  4. 4

    तेलगर्म करे, जीरा/राइ डाले और फिर प्याज़ भुने

  5. 5

    अब इसमे शिमला मिर्च और हरी मिर्ची, अदरक लहसुन का कूट डाले।

  6. 6

    अब कैरी डालकर 2-3 मिनिट भूने

  7. 7

    अब टामाटर डाले और टामाटर सॉफ्ट होने तक पकाए

  8. 8

    अब इसमे काला नमक, काली मिरी डाले। और मूंग का अलग किया हुआ पानी मिलाये। ज्यादा पानी ना डाले।

  9. 9

    अब बाकी सभी मसाले मिलाये।

  10. 10

    Ab हरी मूँग डाले, मिक्स करे और धक कर 10 मिनिट पकने दे

  11. 11

    तैयार है मूँग चटपटा। आप इसे सलाद की तरह, या रोटी के साथ भी खा सकते है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
Nikita Singhal
Nikita Singhal @nikita_singhal
पर
Pune
Love for cooking ❤️❤️. Feels happy 😊😊 when your family is fond of what you make.. 😍😍
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