💠Η προέλευση του κακάο είναι από τη Μεσοαμερική.🏵️Το πρώτο ρόφημα σοκολάτας πιστεύεται ότι δημιουργήθηκε από τους Μάγια περίπου πριν από 2.500-3.000 χρόνια, και ένα ποτό κακάο ήταν ένα ουσιαστικό μέρος της κουλτούρας των Αζτέκων μέχρι το 1400 μ.Χ., με το οποίο αναφέρονταν ως xocōlātl.❇️Μέχρι τον 19ο αιώνα, η ζεστή σοκολάτα χρησιμοποιήθηκε ακόμη και για ιατρική χρήση για τη θεραπεία παθήσεων όπως παθήσεις του ήπατος και του στομάχου.🌸Μερικές φορές γίνεται διάκριση μεταξύ του "ζεστό κακάο",που παρασκευάζεται από σκόνη κακάο(αλεσμένοι κόκκοι κακάο από τους οποίους έχει αφαιρεθεί μεγάλο μέρος του βουτύρου κακάο),και "ζεστή σοκολάτα", που παρασκευάζεται απευθείας από σοκολάτα σε ράβδο,η οποία περιέχει ήδη κακάο,ζάχαρη και βούτυρο κακάο.Έτσι, η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι το βούτυρο κακάο,η απουσία του οποίου καθιστά το ζεστό κακάο σημαντικά χαμηλότερο σε λιπαρά από τη ζεστή σοκολάτα,ενώ διατηρεί όλα τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στη σοκολάτα.⚜️Η ζεστή σοκολάτα με churros είναι το παραδοσιακό πρωινό των εργατών στην Ισπανία.🌼Στην Ολλανδία, η ζεστή σοκολάτα είναι ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα, γνωστό ως hot chocolademelk.🌺Στη Γαλλία, η ζεστή σοκολάτα σερβίρεται συχνά την ώρα του πρωινού.Μερικές φορές το ψωμί σε φέτες αλειμμένο με βούτυρο, μαρμελάδα, μέλι ή Nutella βυθίζεται στη ζεστή σοκολάτα.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα#Ροφήματα

Μια πολύ ωραία, ελαφρώς γλυκόξινη συνταγή από το "Γαστρονόμο".Λίγα μυστικά ακόμαΗ συμβουλή μου είναι να αφήσετε λίγη περισσότερη σάλτσα στο φαγητό γιατί είναι πολύύύ νόστιμη, για να συνοδευτεί με απλό ρύζι ή για μακροβούτι.-)Χαμηλών υδατανθράκων

#μπορούμεΜια παραλλαγή στις τόσες μορφές ψησίματος του κοτόπουλου στο φούρνο, με χυμό πορτοκαλιού. Δίνει μια ωραία γεύση, χωρίς να καταλαβαίνεις από που προέρχεται και ωραίο χρώμα ψησίματος του κοτόπουλου.Στο πάρακάτω λίνκ του προσωπικού μου μπλόγκ, θα βρείτε πολλές ακόμα συνταγές και tipshttps://potsandpanos.blogspot.com/

Είπα αύριο που είναι #Πρωταπριλιά να κάνω μια μικρή πλάκα στον μικρό μου. Έτσι έφτιαξα ζελέ από φυσικό χυμό πορτοκάλι, το έβαλα σε ένα ποτήρι με καλαμάκι, το άφησα να παγώσει και αύριο θα είμαι πανέτοιμη ✌️!!!!

Μια πανεύκολη, πρωτότυπη και πολύ νόστιμη συνταγή πλούσια σε Ω3.Λίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή είναι δική μου έμπνευση και έχει γίνει δεκτή με ενθουσιασμό από οικογένεια και φίλους.

Βρήκα μία πολύ όμορφη εύκολη και απλή συνταγή στο Internet για ένα γλυκάκι το οποίο δεν έχει ζάχαρη αλλά μέλι. Γίνεται πανεύκολα και γρήγορα και είναι πάρα μα πάρα πολύ γευστικό. Μπορείτε εκτός από χυμό πορτοκάλι να χρησιμοποιήσετε και άλλους φυσικούς χυμούς, αλλά εγώ πιστεύω ότι ο χυμός του πορτοκαλιού ταιριάζει περισσότερο από τους άλλους.

Νόστιμα αλλά και θρεπτικά κουλουράκια, που θα συνοδεύσουν άριστα τον καφέ και το τσάι σας, αλλά θα κόβουν και τις λιγούρες και θα σας στηλώνουν στις περιόδους της νηστείας και όχι μόνο.Φτιάξτε τα σήμερα κιόλας ,μην το αναβάλετε και θα γίνουν ανάρπαστα!Εντάξτε το ταχίνι στη διατροφή σας, ένα προϊόν με τεράστια διατροφική αξία!Τη συνταγή βρήκα στο youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=0TlusembBvUΈφτιαξα διπλή δόση.#Πάσχα#κουλουράκια#ταχίνι#πορτοκάλι#σαρακοστή#νηστίσιμο#νηστίσιμα

Πάντα μου άρεσε το χρώμα του red velvet cake αλλά ήθελα να το φτιάξω με φυσικό τρόπο! Έψαξα και βρήκα πολλές συνταγές, που όμως δεν ταίριαζαν στον τρόπο διατροφής μου και έτσι έφτιαξα τη δική μου συνταγή!🥰Ελπίζω να σας αρέσουν και να τα δοκιμάσετε γιατί έχουν μοναδική γεύση! #διατροφή #νηστίσιμοΑν η ζάχαρη σας φαίνεται λίγη αυξήστε την ποσότητα κατά βούληση, για εμένα που δεν τρώω ζάχαρη είναι ήδη αρκετά γλυκά! Ως έχουν, έχουν μόνο 130 θερμίδες το ένα!🤤Επίσης είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος να φάνε τα παιδάκια παντζάρι, το οποίο είναι πολύ θρεπτικό! #παιδί

Η κατανάλωση ενός ποτηριού φρεσκοστυμμένου χυμού πορτοκαλιού κάθε πρωί έχει ευεργετικό αποτέλεσμα: «ξυπνάει» το μυαλό, αυξάνοντας την πνευματική εγρήγορση και την ικανότητα συγκέντρωσης προσοχής, ενισχύει το ανοσοποιητικό και την πρόληψη ασθενειών. (Όπως το έλκος)

Τραγανό από έξω και μαλακό μέσα, μύρισε μέχρι τη σκάλα της πολυκατοικίας!Παραλλαγή συνταγής που βρήκα εδώ...

Από τα πιο αγαπημένα γλυκίσματα της νηστείας.Η βασική συνταγή είναι σχεδόν η ίδια(1,2,3,4) αλλά με κάποιες μικρές αλλαγές.