#GA4 #week15सर्दियों में गुड़ और मूंगफली खानी चाहिए ये स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है आप किसी भी रूप में खायें तो चिलिए बनाते हैं गुड़ मूंगफली की सौंफ वाली चिक्की गुड़

#GA4#week18#chikkiजाड़ों में तिल, मूंगफली और गुड़ सेहत के लिए काफी अच्छा होता है।मैंने तीनों को मिलाकर चिक्की बनाई है जो झटपट बन जाती है और अच्छी भी होती है।

#wsबाजार जैसी मूंगफली- गुड़ की चिक्की#ccc सर्दियों मे गुड़ खाना बहुत फायदेमंद होता है। आज हम गुड़ और मूंगफली की चिक्की यानि गजक बनायेंगे। चिक्की बिलकुल बाजार जैसी क्रिस्पी बनेंगी, अगर चिक्की सही ना बनती हो तो मेरी इस रेसिपी को फॉलो करें, चिक्की हमेशा कुरकुरी बनेंगी।

#mwगुड़ का इस्तेमाल सर्दियों में सबसे ज्यादा किया जाता है। सर्दिया आते ही सबको गुड़ से बनी चीजें बहुत पसंद आती हैं। जैसे गुड़ की चिक्की ,लड्डू, चाय,गजक आदि । सर्दियों में गुड़ खाने के बहुत फायदे भी होते हैं। और यह चीनी से ज्यादा अच्छा होता है।

#GA4#Week18सर्दियाँ आती है अपने साथ गुड़, तिल व गज़क की बाहर लेकर। तिल व गुड़ सर्दियों में हमारे शरीर में गर्मी बनाए रखते हैं।

#2022#w1गुड़ पापड़ी गुड़ और मूंगफली से बनाई जाती है।ये सर्दियों में खाना अच्छा होता है।ये मकरसंक्रांति में बनने वाले मेरे घर का खास व्यंजन होता जो मेरे बच्चे बहुत पसंद करते हैं। तो आईय बनाये मूंगफली गुड़ पापड़ी।

#Bye#Grandसर्दियों मे बनने वाली हेल्दी रेसिपी है,गुड और मूंगफली से बनी चिक्की में आयरन और प्रोटीन भरपूर मात्रा मे होती है.

#GA4#week18सर्दियों मे बनने वाली तिल गुड़ चिक्की बहुत ही टेस्टी होती है और हेल्थी भी. और कम समय मे बन भी जाती है.

#GA4#week12मूंगफली के चिक्की के खाने से सर्दी के मौसम में गर्माहट मिलती है. साथ ही शरीर को मूंगफली और गुड़, दोनों के गुण मिलते हैं. चूंकि मूंगफली  में आयरन, फोलेट, कैल्शियम और जिंक खूब होता है, इसलिए इसके ये सभी गुण चिक्की  में भी पाए जाते हैं. इसमें विटामिन B कॉम्प्लेक्स, रिबोफ्लेविन, विटामिन B6, विटामिन B9 पाए जाते हैं.हमलोग इसे ज्यादातर ठंड के मौसम और मकर सक्रांति मे बनाते है.

#GA4#Week18#Chikki

#GA4 #Week18 मूंगफली और गुड़ से बनाई जाने वाली मूंगफली की चिक्की सर्दियों की मिठाई है। यह बच्चे और बड़े सभी को सर्दियों में खानी चाहिए क्योंकि यह आयरन और प्रोटीन से भरपूर है।

#win#week3#DC#Week3गुड़ सर्दी से राहत प्रदान करता है|पाचन तन्त्र को दुरुस्त रखता है|आयरन से भरपूर होता है|मूंगफली गुड़ की चिक्की बहुत ही जल्दीऔर आसानी से बन जाती है और बहुत स्वादिष्ट लगती है|

#GA4#Weak18ये गुड़ औरमूंगफली से बनी हुई चिक्की है सर्दियों मे खाना बहुत स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है क्युकी इसकी तासीर गरम होती है और बहुत ही यम्मी और टेस्टी लगती है

#Ga4#week12#peanutमूंगफली गुड़ पट्टी सर्दी के मौसम की बहुत ही खास मिठाई है। यह छोटे बड़े सभी को बहुत पसंद आती है।और बहुत जल्दी बन भी जाती है।

#विंटरगुड़ फायदेमंद होता है ये सभी जानते हैं,पर ठंड म इसे खाने के फायदे और भी बढ़ जाते है।ये एक अच्छा अंतिबियोटिक है। इसे खाने से खून की कमी नही होती।

#GA4#week18 टेस्टी मूंगफली की चिक्की गुड़ से बनाई जाती है। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए यह एक अच्छा स्नैक है। यह स्वादिष्ट चिक्की भारत में आमतौर पर लोहड़ी, पोंगल और मकर सक्रांति के मौके पर भी बनाई जाती है।

#गुड़गुड़ मूंगफली चिक्की सर्दी में खाएं जाने वाली स्वादिष्ट उत्तर भारत की मिठाई है यह खाने में ती अच्छी लगती है ,लेकिन इतनी फायदेमंद होती है और बनाने में बहुत आसान होती है।

#GA4#WEEK18 सर्दियों में झटपट बनने वाली कुरकुरी मूंगफली चिक्की को बनाकर उसका मजा उठाएं

#mwगुड़ हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है और ठंड में तो इसे सबको कहना चाहिए गुड़ से खाना पचाने में बहुत मदत मिलती है इसी को धयान में रखकर मैन गुड़ की चिक्की बनाई है जो खाने में बहुत क्रेस्पी और टेस्टी होती है और तो और सिर्फ 2 समान और 10 मिनट में बन जाती है तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

#GA4#week18सर्दियों में तिल और गुड़ में मूंगफली डालकर बनी हुई चिक्की छोटे और बड़े सभी को बहुत पसंद आती है

#GA4#Week12#peanutPost 1ठंड के मौसम में शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए तरह तरह के व्यंजन ,लड्डू और चिक्की बनाई जाती हैं ।मूंगफली ,तिल और गुड़ तीनों की तासीर गर्म होती है यही कारण है कि ठंड में मूंगफली की चिक्की ,तिलपपड़ी बनाई जाती हैं ।सौंफ डायजेशन को ठीक करता है इसलिए इसे मिलाया जाता हैं और सौंफ का फ्लेवर गुड़ के साथ स्वादिष्ट लगता हैं और घी का स्वाद तो लाजवाब होता ही है ।मै सभी को साथ में मिलाकर गुड़ पट्टी या चिक्की बनाई हूँ जो स्वादिष्ट ,पौष्टिक और शरीर को गर्म रखने में सहायक होता है ।,

#GA4#week_18#Chikkiअगर आप भी सर्दियों में मूंगफली खाना पसंद करते हैं, तो आज हम आपको मूंगफलीऔर गुड़ से बनने वाले एकदम कुरकुरी चिक्की की रेसिपी शेयर करेंगे जो आपको जरूर पसंद आएगी, जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ बनाने में भी बहुत आसान होते हैं।तो इस मकर संक्रांति या लोहड़ी आप भी बना कर खाये मूंगफली की मजेदार स्वादिष्ट चिक्की इसके सेवन से इम्योनिटी पावर को बढ़ाते है जो कि सर्दी से बचने में काफी सहायक होती है। तो इस चिक्की को घर पर ही बना कर स्टोर करके खा सकते हैँ, खाने में बहुत ही टेस्टी और हैल्थ के लिए भी काफी अच्छे है।

#Win#week1गुड़ सर्दियों में बहुत फायदेमंद होता है|यह हीमोग्लोबिन बढ़ाता है|सर्दियों में पाचनतन्त्र को मजबूत रखता है|कफ को कम करता है|मैंने गुड़ मुरमुरे की चिक्की बनाई है जो बहुत ही टेस्टीलगती है|

#Ga4#week18#chikkiसर्दियों की सौगात बनाने मे आसान मूंगफली व तिल की चिक्की

#GA4#Week18#chikkiगुड़ चिक्की खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है।।जोकि बहूत ही कम समान में बन कर रेडी हो जाती है।।।

ठंढ के मौसम में तिल और गुड़ का सेवन बहुत ही लाभकारी होता है।खासकर तिल में भरपुर मात्रा में कैल्शियम मिलता है ।जो कि हमारी हड्डियों को मजबूत बनाता है।#GA4#week18#jan2#post3

#GA4 #Week15सर्दियों मे गुड़ खाना बहुत फायदेमंद होता है। आज हम गुड़ और मुरमुरे की चिक्की यानि गजक बनायेंगे। अगर चिक्की सही ना बनती हो तो मेरी इस रेसिपी को फॉलो करें, चिक्की हमेशा कुरकुरी बनेंगी।

#GA4#week18#chikkiसर्दियों के मौसम में बनाएं गुड़ और मूंगफली की चिक्की , करारी स्वादिस्ट मूंगफली की चिक्की

#goldenapron4 #week18चिक्की तो हम सभी को बहुत पसंद होती है। तो आज घर पर बनाते हैं मूंगफली की चिक्की।

#GA4#week12आज मैंने मूंगफली की चिक्की बनाई है जो सर्दियों कि खुराक है और सेहत के लिए भी अच्छी है।