Pollo entero solo se corta la cola y se empieza a picar los ingredientes ...Lo importante es que sepas que todo plato tienes que darle es amor... si no sabes cocinar solo atrévete a experimentar en la cocina...

Una fusión de sabores orientales y los criollos de Panamá, has de cuenta que vamos hacer un sancocho con un toque oriental

Un plato consistente de cuchara, con todo el contenido alimenticio de consolidarse en una comida completa. Toma tiempo pero es sencillo el proceso.

#porunmundomejor

Esta es una receta de conveniencia, cuando compramos el pollo apartamos las partes pequeñas o los menudos del pollo, agrupándolas hasta lograr una cantidad suficiente de 1 kilo o kilo y medio. Guardaremos las patas, alas, pescuezo, molleja y costillas del pollo en una bolsa en el congelador.

Una exquisitez, sencilla y saludable! Buenísima para la salud digestiva...!!!

Comida completa y saludable!

Fácil y rica!

#porunmundomejorBendiciones

Un clásico de siempre con sabor diferente, el jengibre es maravilloso, pica levemente, pero sin abrasar🔥

He descubierto el maravilloso sabor del jengibre en asados, guisados y sopas, dan un toque picante, pero a la vez delicado. Además me motiva el exceso de peso a meter todo al horno, menos desorden en la cocina y más salud.

Almuerzo de campeones, este es un clásico panameño de los jornaleros que requieren recuperar calorías

Quería cocinar algo rico, y en la despemsa había miel, avena y me dije vamos a hacer galletas.

Una instantánea, elevada a nivel Gourmet...!!!

Utilizaremos una gallina de campo que tenga con edad, la carne puede ser dura, pero es el mejor ejemplar para lograr un caldo consistente.

Al fuego de Wok en minutos

Desayuno panameño de pura potencia y sabrosura.

Uno de los platillos favoritos de mis padrinos.

Es una sopa para avanzados en la comida, para un conocedor es una delicia, a otros le traerá pensamientos encontrados.

Esta sopa es sencilla e intensa en sabores, me sorprendió de una gustosa manera. Aclaro que no soy fan de las pastillas o polvos para hacer caldos, los evito; sin embargo son una opción para lograr MUY EVENTUALMENTE platos ligeros cuando el tiempo apremia. Aclarado el punto, vamos por la receta.

Esta fue una creación para la cena de fin de año, que brindó un sabor nuevo con mucha personalidad.

Sencillo con carácter.

Muy típico de la costa, deliciosos pescados con un sabor único que lo resalta...!!!