Harina aceite de oliva

huevos, miel, aceite de oliva o neutro, leche, harina de arroz, harina avena, polvo de hornear, canela

harina de arroz, huevos, banana, aceite de oliva, edulcorante ka'ã he'ê/eritritol, esencia de vainilla, bicarbonato

Masa madre activa, Harina de fuerza, Agua tibia, Sa, aceite de oliva, Salsa de tomate, Queso muzzarella, Toppings: Tus favoritos (pepperoni, albahaca, champiñones, jamón, etc.), Aceite de oliva, Orégano

huevo, aceite de oliva, leche descremada, sal, polvo de hornear, harina de avena, tomate, cebolla, queso mozzarella, jamón o jamonada, salsa de soja, agua

Zucchini, Sal, Aceite oliva, Harina, Cúrcuma y agua, Pan rallado

azúcar, huevo, esencia de vainilla, aceite neutro (maíz o girasol), leche, harina leudante (o harina común+ 1 cucharadita de polvo de hornear), cacao amargo al 100%, aceite de oliva

harina de arroz integral, huevos, polvo de hornear, leche o agua, ajo deshidratado (puede ser 1 depende de que tan intenso querés el gusto), Sal y paprika (le pongo a todo, amo el saborcito ahumado), Aceite de oliva

harina de arroz, huevo, aceite de oliva, polvo de hornear, queso muzarella a gusto, anís

bananas maduras, harina de arroz, harina integral, aceite de oliva, ka'a he'ê/eritritol, bicarbonato, huevos, cacao al 100%, leche

harina de arroz, coco rallado, aceite de oliva, ka'a he'ê/eritritol, polvo de hornear, Ralladura y jugo de un limón grande, huevo

harina integral, yoghurt natural, miel, aceite de oliva, sal, bicarbonato de sodio

pechugas de pollo, ajo, tomates cherry, espinacas, leche sin lactosa, fécula de maíz (Maizena), harina de trigo, queso rallado de tu preferencia, sal y pimienta, aceite de oliva

lomo de cerdo (solomillo), cebolla, ajo, champiñones, vino blanco, harina, cubrito de caldo de carne, agua, perejil, sal y pimienta al gusto, aceite de oliva

huevos, mantequilla pomada sin sal, aceite suave (oliva o de girasol), azúcar, esencia de vainilla, harina leudante o (0000 + media cucharadita de bicarbonato de sodio y media cucharadita de polvo para hornear), cacao amargo, café instantáneo caliente o simplemente agua caliente

huevos, harina leudante (200 gr) o harina de avena (mayor aporte de fibra y nutrientes), aceite de oliva extra virgen, esencia de vainilla, mandarinas, Para celiacos, recurrir a un mix de harinas sin gluten + Polvo de hornear, Para diabéticos, recurrir al uso de edulcorantes (preferentemente Stevia) si las mandarinas no son muy dulces, Si prefiere un budín húmedo, al final de la preparación, bañar con zumo de mandarina y dejar reposar antes de servir, Puede complementar con 1 zanahoria rallada y/o semillas de amapola para un mayor aporte de fibra y nutrientes

huevo, leche descremada (1 taza), avena integral (1/2 taza), espinaca cruda (2 tazas), aceite de oliva refinado, sal yodada (opcional), Sustituir la leche animal por bebida vegetal de preferencia, Obviar la sal o disminuir su ingesta en individuos hipertensos, La avena puede sustituirse por otra harina de preferencia, un mix de harinas o una con certificación libre de gluten, Se puede retirar el huevo reemplazandolo por 1 cdita de psyllium o 1 cda de linaza/chía molida + 4 cdas de agua, reposando 10-15 minutos

quinoa cocida o 3/4 en crudo, huevo, sal y pimienta, cebolla, cebollita de verdeo, queso ricotta descremado s/sal, ajo, avena integral extra fina, aceite de oliva refinado (para freír) o aceite de aguacate, La quinoa puede reemplazarse por cualquier otra legumbre a elección como poroto, lenteja o garbanzo, Se puede reemplazar la avena optando por harinas sin TACC como la de garbanzos o quinoa, El queso ricotta mejor si es descremado, para menor aporte graso

huevos, banans bien maduras, azúcar Morena, harina de arroz, harina de coco, agua, cta.de Canela, aceite de oliva, bicarbonato de sodio, cada vinagre de manzana, Chocolate picado (opcional), Horno precalentado a 200°

harina 0000, agua, levadura fresca, aceite de oliva o normal

gr.de harina integral, agua, aceitunas s/semillas, soperas de aceite de oliva, levadura seca, sal

harina 0000, Sal, azúcar, agua tibia, levadura seca, aceite de oliva

🥕zanahoria rallada, cebolla, Condimentos, Harina de trigo, Ajo, Cebollita, Tofu, Aceite de oliva

huevo, yogurt entero natural de 200 gr, harina de avena u otro tipo, polvo de hornear (opcional para darle volumen), sal yodada, aceite de oliva refinado para el cocinado, Si quieres aportar más proteína, puedes reemplazar el yogurt natural por yogurt griego o con alto contenido proteico; o si deseas menos contenido graso, optar por un yogurt natural descremado o light, Intolerantes a la lactosa pueden utilizar yogurt SIN LACTOSA, El huevo reemplazar por 1/4 taza de puré de banana, esto le dará un toque dulce, Si tu opción es consumir los blinis con algo salado puedes optar por 1 cdita de goma xantana disuelta en 50ml de agua o 1 cda de linaza/chía molida hidratada en 3 cdas de agua, Podemos obtener Blinis SIN TACC al reemplazar la harina de trigo por un mix de harinas, por ejemplo, 24g almidón de maíz + 20 gr fécula de mandioca + 36g harina de arroz o alguna harina sin TACC

harina, sal, levadura en polvo, agua tibia, aceite de oliva

harina común 000, agua templada, sal, levadura, aceite de oliva, Semillas de lino, chía, o anís, sésamo solo opcional

harina de fuerza 000, agua fría, Aceite de oliva, Levadura seca, sal, Orégano, azúcar, agua tibia