Salsa soya

tomates medianos • cebolla grande • locote grande • soja texturizada • condimento para carne • sal • salsa de tomate • Tapas para lasaña • Queso Mozzarella • Queso Paraguay (opcional) • Queso Rallado (opcional) • Crema de leche

discos de empanada al horno • (o una taza y media) de soja texturizada • cebolla • cebollita de verdeo • huevos • sal • condimento para carne • salsa de soja • hierbas finas • aceite de oliva

pasta • ajo • zapallo hervido • cebolla pequeña • proteína de soja texturizada • cúrcuma • sal y pimienta • aceite de oliva

carne de soja • cebollas grandes • ajo • zanahoria grande picada • locote • Cebollita de verdeo a gusto • Condimentos s gustos: comino, curry, nuez moscada, etc • huevo chico/ mediano • Pan rallado • Polenta • Aceto balsámico • Salsa de soja •

Salsa de soja • ajo • Cebollas • Sal • Pimienta opcional • Soja texturizada • Pasta o arroz • aceite • tomates

lentejas • pan integral • tomate • Repollo (opcional) • Cebolla caramelizada • Mostaza • Sal a gusto • Zanahoria rallada (1 pequeña o ½ mediana) • aceitunas en rodajas 4 a 5 • salsa de soja

arroz cocido • aceite (girasol, sésamo o el que tengas) • ajo picados • cebolla picada • zanahoria picada en cubitos pequeños • comino en polvo sí o sí • cúrcuma (o curry si no tenés cúrcuma) • choclo • salsa de soja (soya) (opcional) • locote verde

la carne que quieras • salsa de soja • azúcar morena o blanca • pimentón dulce y romero • maicena disuelta en agua

chuleta grande de cerdo descarnada y trozada gruesa • corazones de pollo, limpios de vasos • cebollas medianas • morrón grande rojo • morrón grande verde • salsa de soja • Ajo • Orégano • Pimienta • Sal • pimentón dulce • Espetos

pechugas • pimentón • cebolla • Salsa de soja • Condimento • Mostaza

Proteína texturizada de soja (carne de soja) • huevos • ajo • Comino • Albahaca seca • Pimienta • Orégano • Galleta molida • tomate • morrón verde picado • morrón amarillo picado (opcional) • cebolla mediana •

Carne fileteada • Sal • Salsa de soja • Agua

carne • Salsa de tomate • tomates • cebollas grande • Morrón rojo • pimentón rojo • ajo • Salsa de soja a gusto • sal • aceite • de arroz

Pollo entero • papas medianas • zanahorias grandes • cebolla mediana • Sal condimentada • Savora • Salsa de soja • Opcional: ajo picadito, jugo de limón y otros condimentos de su gusto

huevo • aceite de oliva • leche descremada • sal • polvo de hornear • harina de avena • tomate • cebolla • queso mozzarella • jamón o jamonada • salsa de soja • agua •

pechuga grande • maicena • huevos • pimienta • azúcar • vinagre blanco, • salsa de soja • ketchup

pechuga de pollo • cebollas grandes • ajo • mantequilla • aceite de oliva • sal • pimienta • ucharadas pimentón dulce • cúrcuma en polvo • orégano • agua • salsa de soja

carne • ajo • jengibre fresco rallado • sal • aceite de oliva • salsa de soja • Cebollita de verdeo

Proteína de soja • huevos • cebolla • locote o morrón verde • verdeo • Sal • Pimienta • Comino • Salsa de soja • Discos para empanadas medianos • Aceite

pierna pernil completas • Tomate, cebolla, locote, ajo al gusto, cortado en Juliana • Sal, pimentón dulce, condimento para pollo • Salsa de soja o al gusto • Miel de abeja

muslos de pollo grandes • papá grande • cebolla mediana • calabaza mediana • zanahorias • morrón VERDE • arroz (para 2 a 3 personas, en mi caso uso la medida de mi arrocera) • Condimento para verduras cocidas o caldo de verduras • Aceite a gusto • Sal a gusto • aceite • naranjas dulces •

pechuga de pollo o se 1, 200gramos • carne vacuna • cebolla mediana • morrón rojo uno amarillo mediano • Condimento curry • Comino pimienta a gusto • ajo • Salsa de soja • Orégano secó 3 cucharadas de maicena o almidón • Sal fina 1 cucharada y media sopera 3 cucharadas de vinagre blanco y un puñado de perejil secó o fresco si te gusta

Wrap o rapidita • Queso • Tomate • Morrón rojo • Salsa de ajo (ya deje la receta) • Salsa de soja • OPCIONAL (REPOLLO)

Vacío • Sal • Ajos • Salsa de soja • Tomates • Cebolla • Crema de leche

carne Rabadilla • Galleta molida • Sal • Pimienta • Limón • Comino • Salsa de soja • Ajo • Jamón y queso • Harina • huevos

bife de lomo • champiñones • Salsa de soja • Aceite de girasol • leche de coco • Condimentos: sal, pimienta, ajo en polvo • garbanzo • ajo • limón • aceite de oliva • Condimentos: sal, pimienta y orégano • papas •

Mayonesa • Mostaza • Salsa inglesa • Salsa de soja • orégano • paprika • tempero para carne • patitas de pollo