lentejas rojas • sofrito • sal • Arroz blanco • aceite de oliva

caella en rodajas congeladas • surtido de setas congeladas • alcachofas cortadas congeladas • c.s pan rallado • c.s cebolla en polvo • c.s ajo en polvo • c.s perejil picado • huevo batido • fondo de pescado • cebolla • zanahoria • pimiento verde italiano •

hojaldre • Sofrito de tomate gallina blanca • Orégano • queso mozzarella • Jamón York • Chorizo Revilla en • huevo • Semillas de amapola o sésamo negro

Chipirones • Aceite • Ajos • Tomate sofrito gallina blanca • Perejil

Soja verde granos 250 gramos • Cebollas • tomate • ajo • Tofu ahumado

cangrejos azules bien frescos • almejas bien frescas • De alubias • de cebolla y un diente de ajo • Agua para cocer las alubias • aceite • sofrito casero • pequeño de vino blanco • pequeña de pimentón dulce • pequeña de escamas de cayena

pollo • jamón de cocinar • pechuga deshuesada • con achiote • sofrito • cebolla • pimiento morrón rojo • guineos verdes • sal • aceite de oliva

de costillas y chuletas de cerdo picadas en bocados • aceite de girasol • Marinado: • ajos majados • sal y pimienta • vinagre blanco • salsa de soja • Sofrito: • cebolla en mitades de aros • ajos picados • ají panca en polvo (o paprika) • pasta de tomate •

judías verdes • caldo carne • sal • sofrito de verduras • tomate • caldo de carne • soja • chorizo • panceta

Conejo troceado • Gambones • Caldo de Pollo (hasta cubrir) • Sofrito de tomate • Caldo de Ave (hasta cubrir el conejo) • Aceite de oliva • Romero, Tomillo, Canela • Vino blanco • Perejil picado y Sal • Las cabezas y carcasas • Brandy • Aceite de oliva y Sal •

Pimientos italianos medianos • Carne picada • Patatas • Sofrito (cebolla, pimiento, puerro) • Queso para gratinar

lata corned beef • papa picada en trocitos • A gusto ajo en polvo • sofrito • aceite • lata salsa de tomate • lata maíz • cebolla • Sazón

judías pintas cocidas • costillas de cerdo cocidas • fideos del número 4 • papas • cebolla • ajo • sofrito de Mercadona • caldo de carne • Aceite de oliva • Sal

base de Pizza • Sofrito de Tomate • Sobrasada Mallorquina • Queso de Mahòn semicurado (rallado y a trozos) • Orégano

caracoles ya cocidos • tomate medio bote o según o el gusto que uno quiera • sal • morcilla catalana o la que uno quiera • orégano • ajo molido • Tabasco • sofrito de verduras en

cucharones soperos y medio de arroz • Fumet de pescado • Gamba roja o alistado (cantidad al gusto) • Berberechos frescos (cantidad al gusto) • Azafrán • Sal • Cebolla tierna • Pimiento rojo • Pimiento verde italiano • ajo • tomate triturado

porotos verdes a gusto • carne de soya en carne molida, aunque puede ser picada • choclo • arvejas • Sofrito • Zanahoria

cola de res cortada en pedazos • celery (apio España) • las hojas verdes de un ajo porro • ajos machacados • para el sofrito • cebolla pequeña • La parte blanca de dos ajo porros • cebollines (cebolla tierna) • pimentón rojo • puré de tomate o tomates de perita rallados • Para la sopa • jojotos cortados en ruedas (maíz tierno,) •

Cochayuyo a gusto • Sofrito de cebolla, ajo, zanahoria, y aliño completo • choclo • pimentón • tomate en cuadritos • Carne molida de soya o vacuno • Papas cocidas, pequeñas salteadas con 1 poco aceite y perejil

Espirales • Cochayuyo • Choclo, • pimentón, • champiñón, • tómate • Atún • sofrito de cebolla, zanahoria, ajo, aliño completo, perejil

De arroz • costilla de cerdo y 8 trocitos de carne magra • ajos tiernos • Pimiento rojo y verde y un puñadito de guisantes • gambas • aceite • sofrito • ajo y perejil • pimentón dulce • colorante alimentario y sal • Agua

cucharones soperos de arroz • alitas de pollo o 2 contramuslos • Espárragos trigueros • champiñones en conserva • cucharones soperos de caldo de pollo • Azafrán • Sal • Cebolla • Pimiento rojo • Pimiento verde italiano • tomate triturado • ajo

spaguettis • zanahoria • calabacín • berenjena • tomate maduro • cebolla • ajo • Aceite sal y pimienta • Tomate frito (al gusto)