Pizza Integral Súper Sabrosa

Ana Mónica Lima
Ana Mónica Lima @cook_family98
Berazategui

La abundancia de aceitunas es porque a mi hija la fascinan, el uso de harinas integrales es porque nos ayudó a todos en mi familia a solucionar pequeñas nanas de salud...A comer saludable!! #premiocookpad #delantaldorado

Pizza Integral Súper Sabrosa

La abundancia de aceitunas es porque a mi hija la fascinan, el uso de harinas integrales es porque nos ayudó a todos en mi familia a solucionar pequeñas nanas de salud...A comer saludable!! #premiocookpad #delantaldorado

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Ingredientes

  1. Para la prepizza:
  2. 500 grHarina Integral
  3. 1 sobrecitoLevadura seca
  4. 1 cditaSal marina
  5. 2 cdasAceite de oliva
  6. 150 ccAgua tibia,
  7. 100 ccLeche tibia,
  8. 150 ccPulpa de tomate condimentada,
  9. Para la Cubierta:
  10. 1Cebolla morada,
  11. 1Ají amarillo (del tipo para vinagre),
  12. 1 atadoHojas espinaca,
  13. 250 grMozzarella,
  14. 150 grsAceitunas,

Paso a paso

  1. 1

    Para la prepizza, formar un aro (en bowl o sobre la mesa) con la harina y espolvorear con la levadura y la sal. En el centro colocar el aceite e ir agregando el medio líquido hasta conseguir un bollo suave. (Agregar agua tibia si es necesario). Cubrir con un lienzo y dejar levar.

  2. 2

    Cuando duplique su volumen, desgasificar sobre la mesa y volver a reposo para volver a levar.

  3. 3

    Al cabo de este paso, estirar en molde aceitado, cubrir con el puré de tomates condimentado (yo use salsa de soja, coriandro, enebro y granos de mostaza molidos) y hornear.

  4. 4

    Aparte, saltear la cebolla con el ají en un poquito de aceite de oliva hasta transparentar la primera; luego agregar la espinaca picada y algún condimento a gusto, que aporte sabor y aroma más que sal, por ejempo tomillo y curry frescos, más un toque de alguna sal saborizada (yo use Sal del Himalaya con Sésamo negro).

  5. 5

    Cubrir con esta preparación la prepizza cocida y cubrir con la mozzarella rallada o feteada y volver al horno para derretir el queso.

  6. 6

    Antes de servirla decorar con las aceitunas verdes.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Ana Mónica Lima
Ana Mónica Lima @cook_family98
Berazategui
Soy Profe de Inglés, amo la Música y la Cocina, pero tomando a la Cocina no como una tarea más, sino como generadora de vínculos, compartiendo elaboración y platos terminados con Familia, de sangre y de la Vida.
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