Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Para disfrutar algo rico y sano en solo unos minutos de preparación! ⏰

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.

Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Me inspire de La Torta de mi abuela

Especial para consumirlas con café, jugo o de postre ❤

Una opción deliciosa, para darse el gusto sin culpa

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️