Τραχανάς Φρέσκων λαχανικών με Μανιτάρια!

PASTABOUKIS
PASTABOUKIS @pastaboukis
Ωρωπός

Eίναι πολύ νόστιμη συνταγή και για τους λάτρεις της vegan διατροφής και για όσους νηστεύουν!

Τραχανάς Φρέσκων λαχανικών με Μανιτάρια!

Eίναι πολύ νόστιμη συνταγή και για τους λάτρεις της vegan διατροφής και για όσους νηστεύουν!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

4 μερίδες
  1. 300 γρΤραχανάς Λαχανικών PASTABOUKIS 03
  2. 1κρεμμύδι
  3. 1 σκελίδασκόρδο
  4. 200 γρμανιτάρια της αρεσκείας σας
  5. 1 ποτήριλευκό κρασί
  6. 3 κουτ.σούπαςελαιόλαδο
  7. Aλάτι, πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε κατσαρόλα σοτάρουμε στο ελαιόλοδο το κρεμμύδι και το σκόρδο για περίπου 2 λεπτά.

  2. 2

    Στη συνέχεια προσθέτουμε τα μανιτάρια κομμένα σε φετούλες & τα σωτάρουμε μέχρι να μαραθούν.

  3. 3

    Σβήνουμε με λευκό κρασί και ρίχνουμε τον τραχανά Λαχανικών PASTABOUKIS 03 (Τραχανάς με 100% σιμιγδάλι και καθόλου αλεύρι, φρέσκα λαχανικά, Σπανάκι, Καρότο, Παντζάρι, Κίτρινη Κολοκύθα).

  4. 4

    Ανακατεύουμε για ένα λεπτό και προσθέτουμε ζεστό νερό (800-1000 ml).

  5. 5

    Αφήνουμε να βράσει για 8-10’ μέχρι να χυλώσει.

  6. 6

    Αλατοπιπερώνουμε και σερβίρουμε.

  7. 7

    Καλή σας όρεξη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
PASTABOUKIS
PASTABOUKIS @pastaboukis
στις
Ωρωπός
Το Εργαστήριο παραδοσιακών ζυμαρικών PASTABOUKIS πρωτολειτούργησε τον Απρίλιο του 2016 στη Σκάλα Ωρωπού. Είμαστε ο Κώστας Μπούκης & η Βίκυ Μπούκη-Κίτσου (αντρόγυνο με δύο παιδιά). Η Βίκυ με σπουδές στη γραφιστική, και εγώ στη διαφήμιση, εν μέσω οικονομικής κρίσης διοχετεύσαμε την ενέργειά μας και στρέψαμε το επιχειρηματικό βλέμμα στο τρόφιμο, λειτουργώντας μόνοι μας το Εργαστήριο.Χρησιμοποιούμε μόνο σιμιγδάλι (καθόλου αλεύρι), αβγά, γάλα & άλλα υλικά σε αναλογίες που προέκυψαν μετά από δοκιμές και πολύ ψάξιμο αποφεύγοντας ενισχυτικά γεύσης, αφυδατωμένα λαχανικά κ.λπ.Καταλήξαμε ότι το μυστικό είναι η βάση δηλαδή το σιμιγδάλι και η σωστή διαχείριση των υλικών. Ειδικά για τα ζυμαρικά με λαχανικά χρησιμοποιούμε 100% πολτoποιημένα φρέσκα λαχανικά που μπαίνουν και ζυμώνονται μαζί με το σιμιγδάλι.Εκεί οφείλουν την υπέροχη γεύση τους.Οι παραγωγές μας, είναι μικρές για να φεύγουν σε μικρό χρονικό διάστημα και να παραμένουν φρέσκα.e-shop: http://www.pastaboukis.gr/Μέσα από την μαγειρική προσπαθούμε να παντρέψουμε τα ζυμαρικά μας με τις διάφορες συνταγές που μαγειρεύουμε για την οικογένεια μας & τους φίλους μας.Αυτό το ταξίδι θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας!!!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Δημητρα Ιωαννιδου
Δημητρα Ιωαννιδου @Demetra
Ο τραχανάς λαχανικών είναι υπέροχος με μανιτάρια δεν το είχα σκεφτεί!! Μπήκε στην λίστα!!!

Παρόμοιες συνταγές