Φακές με τραχανούλη
Φακές με τραχανούλη για το #δικόμου το μωρούλι...
Εμπνευσμένη από την συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14611281-phakes-kokkinistes-me-traxana
Είναι φαγητό 2 σε 1 για #παιδί & #μωρό
#μήναςδιατροφής
Φακές με τραχανούλη
Φακές με τραχανούλη για το #δικόμου το μωρούλι...
Εμπνευσμένη από την συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14611281-phakes-kokkinistes-me-traxana
Είναι φαγητό 2 σε 1 για #παιδί & #μωρό
#μήναςδιατροφής
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε την φακή σε κρύο νερό που να την σκεπάζει καλά, σε χαμηλή φωτιά να βράζει, προσθέτουμε την δάφνη, το σκόρδο, τον πελτέ και το καρότο ροδέλες.
- 2
Σε ένα τηγανάκι με λίγο από το ελαιόλαδο και νεράκι αχνίζουμε το κρεμμύδι και το βάζουμε κι αυτό στην κατσαρόλα μας και προσθέτουμε και το υπόλοιπο ελαιόλαδο Βράζουμε για 30-40 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
- 3
Σε ένα άλλο κατσαρολάκι βάζουμε το νερό και τις 3 κοφτές κ.σ. τραχανά γλυκό και το βράζουμε μέχρι να πήξει.
- 4
Προσθέτουμε στον τραχανά 2 γεμάτες κουτάλες από την φακή μας ανακατεύουμε και σβήνουμε την φωτιά. Αφήνουμε 5 λεπτά και σερβίρουμε..
- 5
Οι φακές που θα μας μείνουν είναι για τους πιο ιδιότροπους που δεν δοκιμάζουν και τις θέλουνε "κλασικές".
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Ξινός τραχανάς με φακές σαν σούπα Ξινός τραχανάς με φακές σαν σούπα
Είχα λίγες #φακές και δεν ήξερα τι να τις κάνω αλλά σκέφτηκα να δοκιμάσω με #ξινότραχανά μιας και τις έχω ξανασυνδυάσει με γλυκό τραχανά. Πέτυχε στο απόλυτο και γλύφανε τα δάχτυλα #μωρό και #παιδί το έκανα #δικόμου φυσικά και καταχωρήθηκε #μεσημεριανό 🤗🤗 η αρχική συνταγή : https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13746838-soupa-me-ksino-traxana?invite_token=1iK5sXUS4182cQUe1jyGceQc&shared_at=1615359957
-
Φακόρυζο με έμπνευση Φακόρυζο με έμπνευση
Λατρεύω τις φακές! Είναι το αγαπημένο μου όσπριο αλλά καλοκαίρι και σούπα δεν πάνε μαζί.Σκέφτηκα λοιπόν να τις κάνω φακοσαλάτα, αλλά όχι όπως τις κάνω συνήθως.Μετά σκέφτηκα να φτιάξω την φακοσαλάτα της sitronella (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066633-kruo-piato-me-phakes-kai-salata) αλλά θα γκρίνιαζε το καλόφαγο (not) αγόρι μου. Έτσι είπα να φτιάξω μια που να μοιάζει με αυτή που έχει συνηθίσει αλλά να περάσει και το δικό μου. Βρήκα την συνταγή της Ιωάννας(https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5280594-phakes-me-ruzi-kai-laxanika) έκανα και τα δικά μου και voila!#2020
-
Φακές κοκκινιστές με τραχανά Φακές κοκκινιστές με τραχανά
Ήθελα πάντα μια πρωτότυπη ιδέα και νόστιμη συνταγή να παντρεψω αυτό το τέλειο #ταίρι και επιτέλους τη βρήκα εκείνη τη στιγμή που ξεκίνησα να μαγειρεύω #παιδί #φακές #τραχανάς #μωρό και όλοι γλυφαμε τα δάχτυλα #μεσημεριανό -
Φακές σούπα (χυλωμένες) Φακές σούπα (χυλωμένες)
Οι φακές είναι μια από τις καλύτερες πηγές σιδήρου! Αυτή η συνταγή είναι πολύ εύκολη και πάρα πολύ νόστιμη!
-
Φακές σαλάτα Φακές σαλάτα
Για το λάδι βασιλικού δείτε εδώ: https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10901833-elaiolada-aromatismena-me-botana-kai-mpaxarika#2020
-
Τάρτα σολομού Τάρτα σολομού
Αυτή είναι μια παραλλαγή της συνταγής, https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13939163-tarta-me-kapnisto-solomo , της teoDora, την οποία και ευχαριστώ πολύ! Είναι ο τέλειος τρόπος να φάνε τα παιδάκια μας σολομό!! #μήναςδιατροφης #δικόμου #παιδί
-
Φακές Λευκάδας από την Εγκλουβή Φακές Λευκάδας από την Εγκλουβή
Η Εγκλουβή, ένα από τα χωριά της ορεινής Λευκάδας, φημίζεται για τις φακές της!! Η γιαγιά του συζύγου μου είναι από την Εγκλουβή οπότε κάθε χρόνο είμαστε από τους τυχερούς που έχουμε φακές από εκεί!! Οι περισσότεροι στη Λευκάδα φτιάχνουν τις φακές άσπρες αλλά σε εμάς αρέσουν με ντομάτα #βασικήσυνταγή
-
Φακές της μανούλας μου Φακές της μανούλας μου
Η αγαπημένη μου συνταγή από παιδί. Λατρεύω τις φακές και τις φτιάχνω με αγάπη.
-
Φακές στο σλόου κούκερ Φακές στο σλόου κούκερ
#2020 Φακές τρώω μόνο εγώ γι'αυτό και μαγείρεψα το μισό σακουλάκι, αλλά εννοείται ότι χωράει ολόκληρο. Αν θέλετε να κάνετε παραπάνω απλά αυξήστε την δόση. Σημείωση: Όπου αναφέρω 2 κουτάκια του κονκασέ σπιτικό ζωμό λαχανικών (βλέπε συνταγή μου https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11070239-zomos-laxanikon-apo-kotsania-kai-phloudes-laxanikon) εννοώ ότι χρησιμοποιώ το άδειο κουτάκι του κονκασέ ως μέτρηση.Το #slowcooker ή αλλιώς #crockpot (συσκευή μαγειρέματος) που χρησιμοποιώ είναι μικρό 3,3 λίτρων, αλλά γενικά χωράει άνετα 4 μερίδες φαγητό.
-
Γεμιστά φιλετάκια κοτόπουλου με μοτσαρέλα 👩🍳🍗🧀 Γεμιστά φιλετάκια κοτόπουλου με μοτσαρέλα 👩🍳🍗🧀
Μπορείτε να συνοδέψετε το φαγητό με ρύζι https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15123023-rizoto-me-kroko-kozanis https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14008640-phormaristo-ruzi-me-manitaria-kai-koniak https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13699821-pilaphi-souroto γειά ή και με σαλάτα χωριάτικη https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12914521-xoriatiki-salata-me-giaourti καθώς και με πατατοσαλάτα https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12304236-patatosalata-me-kapari
-
Νηστίσιμο Burrito με φακές Νηστίσιμο Burrito με φακές
Ό,τι περίσσεψε από την φακοσαλάτα (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8953365-phakosalata-me-binegkret-ekpliksi ) μπορεί να γίνει ένα νόστιμο εναλλακτικό γεύμα #ΜηνΤοΠετάς
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια