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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1 latalentejas o 1 Taza de lentejas cocidas
  2. 1cebolla
  3. 1zanahoria
  4. 1morrón rojo
  5. 1papá chiquita
  6. 250 granco
  7. 1 latatomate triturado
  8. Especias a gusto

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar todos los vegetales y cocinarlos en una olla grande. Sal y pimienta

  2. 2

    Una vez cocido todo agregarle la.lata de tomates triturado y un poco de agua. Dejar cocinar todo 10 minutos.

  3. 3

    En un ollita aparte colocar la papá y la calabaza cortada en cubitos.
    Y cocinar hasta que quede tierno pero no pasado. Colar y reservar

  4. 4

    Colocar en la primera preparación, la papá y la calabaza cocida, las especias y las lentejas cocidas. Dejar todo un ratito y listo.

  5. 5

    Rápido, fácil e Ideal para el invierno :) Yo le pongo levadura nutricional sabor queso por encima y un toque de aceite de oliva 🌱

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Cocinar hoy
MI Cocina Saludable
MI Cocina Saludable @micocinasaludable
Argentina 🇦🇷
Ignacio López 27 AñosLicenciado en GastronomíaRecetas Saludables Y FácilesTodas las recetas son Aptas veganas y Vegetarianas 🌱
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