
Παστίτσιο νηστίσιμο

Για όσους νηστεύουν και θέλουν μια εναλλακτική λύση για πατσίστιο
Παστίτσιο νηστίσιμο
Για όσους νηστεύουν και θέλουν μια εναλλακτική λύση για πατσίστιο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Χταπόδι:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220° C.
Bάζουμε το χταπόδι σε ένα μικρό ταψί, με τις βεντούζες προς τα πάνω. Ρίχνουμε τη δάφνη, το πιπέρι, το σκεπάζουμε καλά με αλουμινόχαρτο και το ψήνουμε στον φούρνο για 30-40 λεπτά, μέχρι να μισομαλακώσει. - 2
Ξεφουρνίζουμε και κατεβάζουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 130° C.
Βγάζουμε προσεκτικά, για να μην καούμε, το αλουμινόχαρτο, αδειάζουμε σε ένα μικρό μπολ το ζουμί που έμεινε στο ταψί και το κρατάμε στην άκρη. - 3
Βγάζουμε το χταπόδι σε ξύλο κοπής και το ψιλοκόβουμε σε μικρά κυβάκια, περίπου 3 χλστ., σαν χοντροαλεσμένο κιμά.
- 4
Ντοματίνια:
Καλύπτουμε ένα ρηχό ταψί με λαδόκολλα.
Ανακατεύουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά για τα ντοματίνια, τα απλώνουμε σε ταψί και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά στους 130° C. - 5
Mπολονέζ:
Παράλληλα, σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνου- με το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι με τον μαραθόσπορο για περίπου 5-7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς. - 6
Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο χταπόδι και το σκόρδο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για περίπου άλλα 2 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν. Ρίχνουμε το ούζο και αφήνουμε 2-3 λεπτά, να εξατμιστεί το αλκοόλ.
- 7
Προσθέτουμε την ντομάτα, το ζουμί του χταποδιού που είχαμε κρατήσει στην άκρη και 400 ml νερό και μαγειρεύουμε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να δέσει η σάλτσα.
Ρίχνουμε τα μυρωδικά, το ξύσμα και αλατοπίπερο (αλάτι με φειδώ, γιατί το χταπόδι είναι συνήθως αρκετά αλμυρό) και ανα- κατεύουμε. - 8
Μπεσαμέλ:
Σε μια μέτρια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Ρίχνουμε το αλεύρι και το σουσάμι και ανακατεύουμε για περίπου 2 λεπτά, με το σύρμα, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς - 9
Προσθέτουμε σταδιακά το γάλα σόγιας και ανακατεύουμε με το σύρμα για 7-8 λεπτά, μέχρι να πήξει ελαφρώς και να σχηματιστεί μια κρέμα.
Αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε το μοσχοκάρυδο, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά. - 10
Παστίτσιο:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180° C και αλείφουμε με λίγο λάδι το ταψί.
Σε μια βαθιά κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τα στραγγίζουμε. - 11
Τα αδειάζουμε στο ταψί, τα ανακατεύουμε με τα ψημένα ντοματίνια και τα στρώνουμε ομοιόμορφα.
Από πάνω απλώνουμε την «μπολονέζ» με το χταπόδι, σε μια ισόπαχη στρώση.
Αδειάζουμε την «μπεσαμέλ», τη στρώνουμε ομοιόμορφα και πασπαλίζουμε όλη την επιφάνεια με το μαυροκούκι. - 12
Ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να ροδίσει στην επιφάνεια.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Νηστίσιμο παστίτσιο 2 Νηστίσιμο παστίτσιο 2
Τη συνταγή αυτή την κάνω συχνά σε περίοδο νηστείας και όχι μόνο. Είναι μια καλή εναλλακτική λύση για όσους δεν του αρέσει ο κιμάς.Λίγα μυστικά ακόμαΠροσέχουμε το ταψί που θα χρησιμοποιήσουμε να είναι βαθύ για να χωρέσουν όλα τα υλικά. tht -
Παστίτσιο με μανιτάρια Αντώνης Παστίτσιο με μανιτάρια Αντώνης
#Ημερολόγιο2026Σίγουρα μια εναλλακτική λύση ποιο υγιεινή.Μην ξεγελαστήτε έχει υπέροχη γεύση. Αυτό το φαγητό το έκανα με την γυναίκα μου για τον γιο μας τον μεγάλο. antonismavro -
Παστίτσιο λαχανικών Παστίτσιο λαχανικών
Μια πιο ελαφριά και πολύ γευστική εναλλακτική του παστίτσιου. Για όσους θέλουν να βάλουν περισσότερο χρώμα στα πιάτα τους ή να "ξεγελάσουν" τους εαυτούς τους σε πιο υγιεινές συνταγές, όπως εγώ 😅Ο παρακάτω συνδυασμός μου άρεσε πολύ, ωστόσο θα μπορούσε να γίνει και με άλλα λαχανικά. Πιστεύω θα του πήγαινε πολύ μια προσθήκη βρασμένης κολοκύθας και καρότου! NefChef -
Νηστίσιμο (vegan) παστίτσιο 🌱 Νηστίσιμο (vegan) παστίτσιο 🌱
Ένα διαφορετικό παστίτσιο για την περίοδο της Σαρακοστής αλλά και για όσους αγαπούν το εναλλακτικό. Θα το λατρέψετε! #μενουμεσπιτι 🎀🌸Dimitra🌸🎀 -
Παστίτσιο λαχανικών με λαζάνια Παστίτσιο λαχανικών με λαζάνια
#ΧρυσόΠιρούνι Για όσους νηστεύουν μόνο το κρέας.... Dina Gant -
Παστίτσιο μελιτζάνας! Παστίτσιο μελιτζάνας!
Μια εναλλακτική ιδέα για το αγαπημένο μας παστίτσιο 🍆🍆🧄🍅🍝🍝 Αμαλία Μπαγιωνέτα -
-
Παστίτσιο για χορτοφάγους Παστίτσιο για χορτοφάγους
Παστίτσιο για όσους είναι χορτοφάγοι, έχουν δυσανεξία, νηστεύουν ή θέλουν κάτι πιο ελαφρύ από το συνηθισμένο παστίτσιο.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όποιο λαχανικό τραβάει η όρεξή μαςμανιτάρια, μελιτζάνες του πάνε πάρα πολύ. moustarditsa -
Παστίτσιο με μπεσαμέλ ευκολάκι Παστίτσιο με μπεσαμέλ ευκολάκι
Η εύκολη λύση όταν θες φαγητό για να φας παραπάνω από μια μέρες και να τρώγεται το ίδιο εύκολα ... #φοιτητής Annita Rapata
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια