♡♪簡単！ひよこ豆de甘辛煮♡♪
Yukaffe @cook_40039618
大豆より柔らかくて子供たちには、食べやすいと思います＾＾ 気軽にまめ＆じゃこ♫
このレシピの生い立ち
手軽にカルシウム～＾＾
♡♪簡単！ひよこ豆de甘辛煮♡♪
大豆より柔らかくて子供たちには、食べやすいと思います＾＾ 気軽にまめ＆じゃこ♫
このレシピの生い立ち
手軽にカルシウム～＾＾
作り方
- 1
小皿に☆の調味料を混ぜ合わせておく。
- 2
ビニール袋に水切りした豆と片栗粉を入れてフリフリ♪ シャカシャカ♫
- 3
フライパンにサラダ油をしいて、２の豆を炒める。
- 4
片栗粉の白っぽさがなくなったら、１の調味料を回し入れる。
- 5
調味料がからまったら、じゃことごまを入れて混ぜ合わせ、火を止め、出来上がり！！
- 6
今回使用のひよこ豆の水煮缶。
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コツ・ポイント
ひよこ豆は、４００ｇ。豆の重量、２４０ｇ の物を使用しました。
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