電子レンジdeゴマチーズ煎餅
yukoyuko99 @cook_40211325
ダイエット、MEC食、糖質制限のおやつに♪低糖質なゴマチーズ煎餅です。
このレシピの生い立ち
MEC食のおやつ、チーズ摂取のためによく作ってます。
電子レンジdeゴマチーズ煎餅
ダイエット、MEC食、糖質制限のおやつに♪低糖質なゴマチーズ煎餅です。
このレシピの生い立ち
MEC食のおやつ、チーズ摂取のためによく作ってます。
作り方
- 1
電子レンジのターンテーブルor電子レンジ対応のお皿にクッキングシートをしく。
- 2
クッキングシートの上にシュレッドチーズ(ピザ用チーズ)を薄く散らしゴマを振りかける。
- 3
電子レンジ500wで４分チン！
- 4
取り出して冷ます。
- 5
冷めたら手で割って出来上がり♪
コツ・ポイント
電子レンジは機種により時間が変わってきますので、調節してください。
ゴマなしでも、ゴマの代わりに七味、チリパウダー、カレー粉等でも美味しいです。
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