簡単蒸しパン◇おやつ・離乳食

yu♡ka♡chi
yu♡ka♡chi @cook_40283307

2歳の息子のおやつであり、0歳の娘の昼ご飯です。
バリエーションは無限。栄養面考えていろいろ混ぜてみてください。
このレシピの生い立ち
三回食が大変で…
いろいろ混ぜて作っちゃえ!
みたいな。
下の子の三回食が始まったので久々に作ってみました。

簡単蒸しパン◇おやつ・離乳食

2歳の息子のおやつであり、0歳の娘の昼ご飯です。
バリエーションは無限。栄養面考えていろいろ混ぜてみてください。
このレシピの生い立ち
三回食が大変で…
いろいろ混ぜて作っちゃえ!
みたいな。
下の子の三回食が始まったので久々に作ってみました。

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材料

約8個分
  1. 小麦粉 100g
  2. ベーキングパウダー 小さじ1(約5g)
  3. ヨーグルト(無くても良いです) 大さじ1
  4. 100cc
  5. 好きな具材 適量

作り方

  1. 1

    材料を全部混ぜる。

  2. 2

    こんな感じです。結構ゆるい生地になります。

  3. 3

    フライパンにアルミカップなどを並べ、生地を流し入れる。
    (今回は半量で作ったので写真は5つです。)

  4. 4

    フライパンに100ccくらい水を入れて、点火。沸騰したら弱火にして10分くらい蒸す。

  5. 5

    蓋から落ちた水滴を飛ばすために最後2分ほど蓋を開けて熱する。

  6. 6

    できあがり!
    今回はりんごヨーグルト味♡

  7. 7

    きな粉ミルク味

  8. 8

    ミックスベジタブル味・ミックスベジタブル+ひじき味・レーズン味・きな粉+レーズン味など作ったことがあります。

コツ・ポイント

※具材にきな粉を使うときは小麦粉80g、きな粉20g。
※バナナを入れる時とヨーグルトを入れ過ぎると膨らまないことが多いです。
※具材の適量は全部の重さが約300〜350gになるようにしてました。

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yu♡ka♡chi
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お菓子作りが好きなズボラ兼業主婦です。6歳4歳の母でもあります。頑張ってお料理してます。クックパッド様々です。
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