Económicas y riquísimas 🥰

La masa es suave, liviana, única. Puede rellenarse con salsa para empanadas de carne, con queso y jamón u otros ingredientes de predilección. Puede hacerse al horno o simplemente en sartén teflonada sobre hornalla.

Fácil, práctica y deliciosa manera de preparar empanadas al horno

Riquísimo!!

Fácil de preparar y con muy pocos ingredientes

Comida típica Paraguaya

Le encanta a mi familia y a mi💟

Es una masa súper suave

Me encantan las pizzas caseras, son deliciosas !! Fáciles y económicas

Para una cena liviana y fácil!

(Tapa y relleno de pollo )

Me encanta por que le gusta a mis chicos!! Es súper fácil

Esta receta es súper económica. La carne de soja es rápida de hidratar y muy baratas, el sabor es riquisimo . Existen dos tipos de texturas de carne de soja . La de tonos claros y texturas más finas, y la más oscuras y texturas grandes muy parecidas a carne picada seca , esta es la que use esta vez la de texturas grandes .

Pan sin leche ni manteca

Estas son unas "tortitas" que quizá tengan los mismos ingredientes que otras o se hagan de la misma forma. No lo sé. Lo que si sé es que yo las hago a mi manera y les he puesto de nombre: "Sopapitas". Todo esto empezó por querer hacer un "pan" para mi desayuno que fuera muy sano. Pensé en ingredientes sin refinar (de ahí el afrecho, que es la cáscara del grano de trigo desmenuzada por la molienda). Este afrecho que se consigue muy barato en supermercados o agroveterinarias (por ser un producto que se emplea para alimentar animales) es el famoso "salvado" con unas magníficas propiedades por el aporte de fibra, vitaminas y minerales.El problema es que no se puede conseguir hacer una masa con este solo ingrediente. Es así que fui probando diferentes mezclas hasta llegar a la que actualmente uso y que paso a reseñar

Esta es una de las recetas que nunca falla y siempre te saca de apuros 🤩

#YoCocinoConCookpad

Aromático y tentador, ideal para acompañar una picada con amigos.