Nuggets de garbanzos
Un Discapa Entre Fogones @Chef_Discapa
Hola amig@s, hoy os traigo unos nuggets de garbanzos que están deliciosos y además son aptos para veganos.
Nuggets de garbanzos
Hola amig@s, hoy os traigo unos nuggets de garbanzos que están deliciosos y además son aptos para veganos.
Paso a paso
- 1
Empezaremos escurriendo un bote de garbanzos, aunque si queréis podéis cocer vosotros mismos los garbanzos.
El líquido se puede aprovechar para hacer múltiples recetas, así que no lo tiréis.
- 2
Cuando ya tenemos los garbanzos bien escurridos los añadimos a un procesador de alimentos, añadimos también 1 cucharada de levadura nutricional, 1 cucharadita de cebolla en polvo, 1 cucharadita de ajo en polvo, 1 cucharadita de comino en polvo, 1 cucharadita de pimienta negra y
1 cucharadita de sal y lo trituramos todo hasta conseguir una masa.
- 3
Añadimos la masa a un recipiente amplio, la cubrimos con papel film y dejamos reposar en la nevera mínimo 30 minutos.
- 4
Ahora vamos cogiendo porciones de la masa y le vamos dando forma de nugget o la forma que queráis, lo pasamos por harina, sacudimos el exceso de harina, lo pasamos ahora por la bebida de arroz, que se empape bien y después lo pasamos por panko.
A medida que vamos empanando los nuggets, los vamos dejando sobre un plato.
- 5
Con estas cantidades me han salido 13 nuggets. Yo lo que voy a hacer será congelar la mitad para comerlos otro día.
Ponemos los nuggets en una bandeja de horno y con la ayuda de un pincel de silicona les untamos un poco de aceite de oliva por encima.
- 6
Y a continuación los metemos en el horno previamente precalentado a 220º centígrados durante unos 20 minutos o hasta que veáis que se empiezan a dorar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Un Discapa Entre Fogones le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16853148
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
YOUTUBE: https://www.youtube.com/undiscapaentrefogones?sub_confirmation=1INSTAGRAM: https://www.instagram.com/undiscapaentrefogones/Hola!! Soy Iñaki discapacitado y cocinillas, me gusta la cocina de toda la vida, sin complicaciones.En mi canal de youtube "UN DISCAPA EN ENTRE FOGONES'' podrás encontrar todo tipo de recetas, ricas, fáciles y baratas. Si te suscribes a mi me ayudas muchísimo y además es gratis.👇👇SUSCRÍBETE AQUÍ👇👇https://www.youtube.com/undiscapaentrefogones?sub_confirmation=1
Leer más Recetas similares
-
Nuggets de garbanzos
Tenía antojo de legumbres y mi hermano tenía antojo de nuggets: hicimos esta receta 🙈😋
-
-
-
-
Nuggets de Tofu
Hoy os traigo una receta supersencilla, rica y nutritiva a tope para poder disfrutar de estos bocaditos crujientes que tanto nos gustan. Unos deliciosos y sencillos Nuggets de Tofu que carecen de sufrimiento animal y están de fábula. No me perdáis de vista en las próximas líneas que allá va la receta! #cookpadconlékuéAquí la vídeo-receta:https://www.youtube.com/watch?v=ec8x3z3zzww&t=235s
-
Nuggets vegetarianos
#abecedario Os dejo una forma diferente de hacer nuggets con una textura y un sabor geniales. Con estas cantidades me han salido 19 nuggets, pero depende del tamaño que los hagamos
-
Nuggets de pollo
#mirecetario Hoy vamos a preparar un aperitivo con unos nuggets de pollo y Philadelphia
-
Nuggets de pollo
RECETA HECHA CON THERMOMIXhttps://pekandoconeva13.com/2015/01/22/delicias-de-pollo-nuggets/Desde que descubrí estos nuggets ya no he vuelto a comprar los que venden en el súper, estos sabes lo que llevan y son muchísimo más sanos, mis hijos ya no quieren otros, y a los mayores también gustan por que mi marido que no es muy de pollo estos si que se los come.#jugandoenlacocina
-
Nuggets vegetales
Una manera original de comer, en este caso, champiñones.#sopadeletras#calendario21#dominó
-
Nuggets de pollo
Algunas de mis recetas tienen historia, ésta también la tiene. Ayer me decía Kaicy Velasquez que si yo tenía la receta de los nuggets de pollo. Ella subió una de deditos de pollo, al yo comentarle que se parecía un poco a los nuggets me preguntó si yo tenía la receta. Pues no, no la tenía ni nunca la había hecho. Pero indagué y me encontré con esta. Hoy la probé y pasó la prueba, en casa les gustó. No se si son iguales a los de McDonalds, pero les puedo asegurar que más sanos si son.
-
Nuggets de pollo
Hoy Nuggets de pollo ricas ricas ñanñam, yo pique las pechugas y hice la mezcla en thermomix, pero se puede hacer perfectamente a mano, solo hay que pedir pechugas picadas en la polleria y que la pasen dos veces por la picadora, os quedara de rechupete :) bon appétit
-
Nuggets de tofu y quinoa
Una receta de nuggets vegetarianos muy ricos, fáciles y rápidos de hacer. Con salsa barbacoa están para chuparse los dedos, aunque yo esta vez lo acompañé de verduras jeje
-
Nuggets de pollo
Los Nuggets de Pollo son alimentos compuestos total o parcialmente de una pasta de pollo finamente picada y a veces con piel de pollo añadida, que se recubre de rebozado o pan rallado antes de cocinarlo.Cuándo los comemos en hamburgueserías no sabemos exactamente que es lo que llevan, es uno de los motivos de porqué me gusta hacerlos en casa, sé lo que pongo.En éste caso he frito los Nuggets, no obstante podemos hornearlos con lo cuál llevarán menos grasas.Con 2 Pechugas de Pollo pueden llegar a salir como 60 unidades o quizás más, depende del tamaño en que los hagamos.Otra particularidad es que nos va a resultar más fácil que los niños coman el pollo, les resulta más atractiva ésta fórmula.
-
Nuggets de pollo
Me gusta hacer nuggets de pollo en casa. Es una comida que le gusta mucho a los niños. Así es una forma de hacer la comida natural sin aditivos para niños. Mejor caseros que congelados.
-
Nuggets caseras
Si queres comer Nuggets con sabor.... tenés que hacerlas caseras!!!
-
-
-
-
Nuggets de pollo
#calendario2025Una receta ideal para toda la familia, o para una cena con los amigos.
-
-
-
Nuggets de pollo
Esta receta queda increíble y es parecida a la del pollo del kentucky. Queda súper jugosa la pechuga y es fácil de hacer aunque requiere tiempo a la hora de hacer el adobo ya que si se deja más tiempo el adobo más sabor tiene. Recomiendo dejar reposar unas 3h mínimo.Empezamos!
-
-
Nuggets caseros
Ayer tenía ganas de comida fastfood y me animé a preparar mis propios nuggets caseros y patatas deluxe. Quedó buenísimo 🤤🤤Os lo recomiendo 👌 El toque crujiente del rebozado puedes hacerlo de varias maneras ( con cereales tipo cornflakes, nachos sin sabor, kikos, panko... lo que tengas a mano)Anímate a prepararlo y comparte la receta 😀Si te gustan mis recetas ahora también puedes encontrarme en 👉 instagram en mi cuenta @cocinaconbarbara#delantaldorado #fastfood #nochesdepollo #nuggets #recetasconpollo
-
Nuggets de pollo caseros
Si te gustan las recetas de pollo estás de enhorabuena porque hoy os traigo la receta de unos nuggets de pollo caseros.
-
Nuggets de pollo
🐤🌱🧀🥚Para que este plato quede bueno no debes escatimar en los condimentos y si te gusta el picante, un poquito de tabasco le va bien. En la elaboración, tiene cierta dificultad a la hora de hacer las porciones porque la masa queda algo inconsistente, pero con un poco de maña se consigue💪💪.#menúsemanal
-
Nuggets de pollo
Yo los hacía de otra manera. Vi una receta en la página de Paulina y me gustó mucho. Y mí esposo le encantaron. Yo lo hice en la freidora de aire pero igual lo pueden hacer al horno o fritos. Les doy los ingredientes de la receta original. Yo hice menos a mí me salieron 6. Depende del tamaño que le den. Con estos ingredientes salen 16. -
Nuggets de Pollo
Hoy traigo una receta muy socorrida para alguna noche y que a todos seguro que gusta. Luego se pueden acompañar con la salsa que más os guste. Es una receta con la máquina Monsieur cuisine. Pero perfectamente se puede hacer con la picadora de cualquier batidora.
-
Nuggets de pollo
Le suelo poner papas pajas como las de las hamburgueserias que le da el toque al plato.El queso crema de este plato era de salmón para darle sabor y color pero le puedes poner el que quieras.Yo moli la pechuga en la thermomix pero puedes pedir en la carniceria que te lo hagan
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16853148
Comentarios (2)