Pui Shanghai sănătos și crocant

Name: Pui Shanghai sănătos și crocant
Yield: 4 portii
Cuisine: Românești
Ingredients: 1 buc piept de pui; 4-5 linguri făină; 2-3 linguri pesmet; 45 g susan; boia; usturoi granulat; 2 buc ouă; după gust sare, piper

Cris Tina @Cristina0906

Pui Shanghai sănătos și crocant

Cris Tina @Cristina0906

Salvat

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Ingrediente

30 de minute

4 portii

1 bucpiept de pui
4-5 lingurifăină
2-3 linguripesmet
45 gsusan
boia
usturoi granulat
2 bucouă
după gustsare, piper

Salvat

Instrucțiuni de gătit

30 de minute

1

Începe prin a tăia pieptul de pui felii, după care într-un castron punem 4-5 linguri de făină, boia, usturoi granulat, sare, piper și amestecăm puțin.
2

Într-un alt bol punem 45g susan cu 2-3 linguri de pesmet și amestecăm.
3

În alt bol spargem 2 ouă care le batem puțin după care dăm pieptul de pui prin făină, ou și susan.
4

Punem totul pe tavă cu hârtie de copt și lăsăm în cuptor 30-35 de minute.
5

După ce au fost scoase din cuptor le puteți servii cu un sos de iaurt și usturoi opțional.
6

Poftă bună dragi gospodine!