เมื่อแม่ไม่อยู่บ้าน เราก็ต้องรื้อของในตู้มาทำกินเองค่ะ ทำง่ายๆ ไม่ต้องปรุงรสอะไรเพิ่มเล้ย 🤩 ปล.เมนูนี้ใครเเพ้ถั่วไม่แนะนำค่ะ!✖️

ง่ายๆ อร่อย สบายท้อง

ซุปมิโซะ (Miso soup) ซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีใส ใส่เต้าหู้ไข่ และสาหร่ายวากาเมะ ผสมเข้าด้วยกัน ทำให้ได้ซุปที่รสชาติกลมกล่อม ซดน้ำซุปร้อนๆ คล่องคอสุดๆ สารอาหารครบครัน แถมแก้หนาวได้ดีอีกด้วยครับ

วิถีพ่อบ้าน เวลาอยากซดน้ำซุปทำง่าย ซดได้ทุกวัย อร่อยโดนใจ

ตามสูตรใช้ผงกะหรี่ญี่ปุ่น​แบบก้อน แต่หาไม่ได้ก็เลยใช้ผงกะหรี่อย่างอื่นแทนค่ะ​

ซดร้อนๆกำลังดี เหมาะกับอากาศดีๆ

วันฝนตก ออกจากบ้านลำบาก อยากกินอะไรอุ่นๆ ขึ้นมา เปิดตู้เย็น เปิดตู้กับข้าว เอาสิ่งที่มีอยู่มาทำเมนู ได้ซุบมิโซะ ทำเองอย่างง่ายๆและประหยัดจริงๆ อร่อยน่ะเลิกกินเนื้อสัตว์ ได้สุขภาพดีขึ้น# ครัวผจญภัย

เมนูคีโต เมนูแรกหลังจากหายป่วยจากโควิท19 ให้ร่างกายกลับเข้าคีโตสิสอีกครั้ง ได้กลับมาอยู่บ้านเข้าครัวอีกครั้งดีใจมาก😘#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ

หลายๆ คนน่าจะเคยเห็นเมนูนี้กันมาบ้างในร้านอาหารญี่ปุ่นนะคะ ทันทันเมน เป็นราเมน ซุปงาค่ะ โดยส่วนผสมของน้ำซุปจะมีการนำงาบดมาผสมด้วยนะคะ เลยเรียกกันว่าซุปงา วิธีทำก็ไม่ยากนะคะ ครั้งนี้อาจจะไม่ใช่ตามแบบฉบับญี่ปุ่น100%นะคะ เพราะมีการปรับวัตถุดิบให้หาง่ายขึ้นในเมืองไทยด้วยค่ะ ลองไปดูกันเลยค่ะ