ไข่อบผัก 3 สีโบโลน่าแฮมพริก

Cookingbynapas @cookingbynapas
#ครัวผจญภัย อาหารเช้าง่าย ๆ อิ่มท้องแถมได้ประโยชน์ด้วย
วิธีทำ
- 1
ตอกไข่ใส่ชาม ตีให้เข้ากัน
- 2
ใส่นมไขมันต่ำ ใส่ผัก 3 สี ใส่โบโลน่าแฮมพริก ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย แล้วคนให้เข้ากัน
- 3
ทาน้ำมันในพิมพ์เพื่อให้ไข่ไม่ติด จะได้แกะออกจากพิมพ์ได้ง่ายค่ะ
- 4
ตักไข่ที่ผสมไว้ลงพิมพ์ แล้วนำเข้าเตาอบ 170°C/15 นาที
- 5
เสร็จแล้วจัดเสริฟ ทานกับซอสพริกหรือซอสมะเขือเทศก็อร่อยค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/10871876





ความคิดเห็น