คะน้าอ่อนผัดน้ำมันมะกอก 🐰 คลีน 70% ครัวตัวนุ่ม @cook_20881587 คะน้าอ่อนผัดน้ำมันมะกอก 🐰 คลีน 70% ครัวตัวนุ่ม @cook_20881587 บันทึกแล้ว บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ส่วนผสม คะน้า/แขนงคะน้า 1 กำมือใหญ่ๆ อกไก่ 100 กรัม กระเทียม น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา น้ำปลา น้ำมันหอย เปิดในแอป Cookpad บันทึกแล้ว บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร วิธีทำ 1 หั่นผักคะน้า นำไปล้างน้ำให้สะอาด 2 หั่นเนื้ออกไก่ให้เป็นชิ้นพอดีคำ 3 ทุบกระเทียบพอหยาบ 4 ตั้งกระทะไฟร้อน ผัดกระเทียมให้หอม 5 ใส่เนื้ออกไก่ลงไปผัดให้สุก 6 ใส่ผักคะน้า ปรุงรสเล็กน้อย 7 รอผักสุกตักใส่จานจัดจานรอหม่ำได้เลยค่า บันทึกแล้ว บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ รูป Cooksnap บันทึกแล้ว บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ID สูตร: 11684743 คัดลอก! ครัวตัวนุ่ม @cook_20881587 เมื่อ 02 มีนาคม 2020 04:14 น. กำลังติดตาม ติดตามกลับ ติดตาม ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็น 0/0 คำสำคัญ คะน้า ผัด น้ำมัน มะกอก สูตรอาหารที่คล้ายกัน สูตรเพิ่มเติม ข้าวผัดแฮม ใส่ผักเคล เต้าหู้ลูกชิ้น ซูชิแซลมอนย่าง (Grilled Salmon Sushi) ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม ขนมปังโรลไส้กล้วยหอม (Banana Bread Roll) เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) มันบดคีโต ตีนไก่ผัดซอสเผ็ดเกาหลี คีโต (ทักบัล) ยำไข่ต้มยางมะตูมมมม 🥚 ยำปลากระป๋อง 🐰 คลีน ง่ายๆ 55Kcal แกงจืดผักกวางตุ้ง เเกงจืดเต้าหู้ปวยเล้งและแลด์เจเกอร์ เอ็นไก่ทอด คีโต (Airfryer) แฮมเบริ์กไก่ไร้แป้ง https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11684743
เปิดในแอป Cookpad
ความคิดเห็น