คั่วกลิ้งอกไก่ คลีนแบบเข้มข้น (380แคลอรี่)

fromme @cookbybb
วิธีทำ
- 1
นำอกไก่มาสับหยาบ พักไว้
- 2
นำพริกและใบมะกรูดมาสับ พักไว้
- 3
นำส่วนผสมที่ 2 เตรียมไว้ ตั้งกระทะ ไฟกลางเติมน้ำพอเต็มใบกระทะไม่ต้องเยอะ ใส่พริกแกงคั่วกลิ้งลงไปผัด จนหอม ตามด้วยอกไก่สับ
- 4
ผัดจนน้ำแห้ง เติมน้ำอีกหน่อย ใส่ส่วนผสมที่ 2 ลงไปผัด สักพักใส่ใบมะกรูดและพริกลงไป ผัดต่อจนแห้ง เก็บไว้ทานวันอื่นได้หรือทานเลยก็อร่อย ใครไม่ชอบเผ็ดมากให้ใส่พริกแกงน้อยลง
- 5
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11724696







ความคิดเห็น