CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
(คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ (คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า

(คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า

Healthy.beau
Healthy.beau @Healthy_beau

✔️หมูสันในซึ่งเป็นส่วนที่มีมันน้อย
✔️ใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมต่ำ
❌ไม่ใส่ผงชูรส
❌ ไม่ใส่น้ำตาล
❌ไม่ใช้น้ำมัน

🔆แนะนำให้ปิดเตาไฟก่อนบีบมะนาว เพราะถ้าบีบมะนาวตอนอาหารร้อนจะทำให้มีรสขม
🔆อยากได้ความนัวสามารถใส่อิริททริทอลตัดรสได้

#healthybeau

✔️หมูสันในซึ่งเป็นส่วนที่มีมันน้อย
✔️ใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมต่ำ
❌ไม่ใส่ผงชูรส
❌ ไม่ใส่น้ำตาล
❌ไม่ใช้น้ำมัน

🔆แนะนำให้ปิดเตาไฟก่อนบีบมะนาว เพราะถ้าบีบมะนาวตอนอาหารร้อนจะทำให้มีรสขม
🔆อยากได้ความนัวสามารถใส่อิริททริทอลตัดรสได้

#healthybeau

ดูเพิ่มเติม

(คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า

Healthy.beau
Healthy.beau @Healthy_beau

✔️หมูสันในซึ่งเป็นส่วนที่มีมันน้อย
✔️ใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมต่ำ
❌ไม่ใส่ผงชูรส
❌ ไม่ใส่น้ำตาล
❌ไม่ใช้น้ำมัน

🔆แนะนำให้ปิดเตาไฟก่อนบีบมะนาว เพราะถ้าบีบมะนาวตอนอาหารร้อนจะทำให้มีรสขม
🔆อยากได้ความนัวสามารถใส่อิริททริทอลตัดรสได้

#healthybeau

✔️หมูสันในซึ่งเป็นส่วนที่มีมันน้อย
✔️ใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมต่ำ
❌ไม่ใส่ผงชูรส
❌ ไม่ใส่น้ำตาล
❌ไม่ใช้น้ำมัน

🔆แนะนำให้ปิดเตาไฟก่อนบีบมะนาว เพราะถ้าบีบมะนาวตอนอาหารร้อนจะทำให้มีรสขม
🔆อยากได้ความนัวสามารถใส่อิริททริทอลตัดรสได้

#healthybeau

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. หมูสันใน(สับ) 200 กรัม
  2. มะนาว 1 ลูก
  3. น้ำปลาสูตรโซเดียมต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
  4. ข้าวคั่ว ตามชอบ
  5. พริกป่น ตามชอบ
  6. ผัดชีใบเลื่อย 1 ต้น
  7. ใบสะระแหน่ ตามชอบ
  8. ต้นหอม 1 ต้น
  9. หอมแดง 2 หัว
  10. ผักชี 2-3 ต้น
  11. พริกแห้งคั่ว ตามชอบ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ใส่หมูสับในหม้อ คั่วหมูสับกับน้ำจนสุก ปิดไฟ ปรุงรสชาติตามชอบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ (คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า
  2. 2

    ใส่ต้นหอม ผักชี ผักชีใบเลื่อยที่ซอยเตรียมไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ (คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า
  3. 3

    คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ใบสะระแหน่

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ (คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า
  4. 4

    จัดใส่จาน ตกแต่งให้สวยงาม ทานกับผักเคียง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ (คลีน)ลาบหมูนัวๆจ้า
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Healthy.beau
Healthy.beau @Healthy_beau
เมื่อ 14 พฤษภาคม 2020 16:13 น.
คุมอาหาร ลองทำอาหารคลีนทานเอง มาแบ่งปันสูตรกันค่ะ ตามไอจีได้ค่ะ @healthy.beau
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ช็อกโกแลตลาวาเค้ก🍫 (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  2. แป้งต็อกบกกีโฮมเมด (Tokpokki Homemade)
  3. ยำเส้นแก้ว High Protein (คลีน)
  4. ปีกไก่ทอดน้ำปลา ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
  5. ขนมปังนุ๊มนุ่มสูตรนวดมือ
  1. ช็อกโกแลตลาวาเค้ก🍫 (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  2. ข้าวบุก
  3. น้ำพริกปลาทูย่าง
  4. ข้าวผัดกากหมู
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12540490
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close