แกงจืดมะระยัดไส้ไก่สับ

สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
ต้มจืดมะระยัดไส้ เป็นอาหารที่มีรสชาติขม แต่ดีต่อสุขภาพ นะค่ะ
แกงจืดมะระยัดไส้ไก่สับ
ต้มจืดมะระยัดไส้ เป็นอาหารที่มีรสชาติขม แต่ดีต่อสุขภาพ นะค่ะ
วิธีทำ
- 1
วิธีเตรียมไก่บด!...นำไก่บด ใส่อ่างผสม ใส่รากผักชีสับ กระเทียมสับ พริกไทยป่น น้ำมันหอย ฮวงเชียง น้ำมันงา หั่นวุ้นเส้นให้สั้น คลุกเคล้า กับไก่บด
- 2
วิธีเตรียมมะระ !..นำมะระ
- 3
หั่นคว้านไส้มะระ ออกให้หมด
- 4
นำหม้อตั้งไฟปานกลางใส่น้ำสะอาด รอให้เดือด ใส่เกลือ ใส่มะระคว้านไส้ออกแล้ว ต้มให้ เกือบสุก ตักแช่น้ำเย็น
- 5
นำพักให้สะเด็ดน้ำ (ลดความขมของมะระ)
วิธีทำยัดไส้!..นำไก่หมัก ที่เราเตรียมไว้ ยัดไส้มะระให้เติมพักไว้ - 6
วิธีทำ!..นำหม้อตั้งไฟปานกลาง ใส่น้ำสะอาดใส่นำแช่เห็ดหอม รอให้เดือด
- 7
ใส่มะระ เห็ดหอม และ แครอท
ปรุงรสด้วย!.. ซีอิ๊วขาว ผงเติมทิพ ต้มจน มะระเปื่อย ตักใส่ถ้วย - 8
จัดเสิร์ฟ กินคู่ ข้าวสวยร้อนๆ
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12631008



















ความคิดเห็น